Toisista huolehtiminen on itsestämme huolehtimista

Auttaen, tarjoten, ruokkien, ojentaen, kuunnellen, suojellen, huolehtien, halaten. Kaikki välittämiseen liittyvät toimet vaativat rohkeutta ja anteliaisuutta, koska niihin liittyy paljon vaivaa.

Mutta vaikka ne voivat olla vaikeita, ne tuovat meille myös paljon piilevää hyötyä. On hämmentävää ajatella, että saamme jotain, kun annamme toisille ihmisille. Niiden, jotka ovat vähemmän taipuvaisia olemaan välittäviä toisia kohtaan, on vaikea ymmärtää, miksi välittävät ihmiset tekevät niitä asioita, joita he tekevät.

Ei tarvitse katsoa kovin tarkkaan nähdäkseen, mikä erottaa välittävät ihmiset kaikista muista. Sinun tarvitsee vain avata silmäsi ja katsoa. He kuuntelevat ihmisiä, jotka pyytävät jotain syötävää, ihmisiä, jotka haluavat heidän allekirjoittavan vetoomuksen, ihmisiä, jotka haluavat jutella hetken.

Mitä ”välittäminen” tarkoittaa?

Sana ”välittäminen” tulee vanhan englannin sanasta caru. Jos katsot sanakirjan määritelmää, löydät sanoja kuten: huoli, huolenpito, huomio, huolenpito ja suojelu. ”Huolehtiminen” tarkoittaa myös huolehtimista, huolehtimista tai suojelemista.

Ajatella aikaa, jolloin olet huolehtinut jostakin tai jostakin, kuten lapsestasi, lemmikistäsi tai kasvista. Huolehtimiseen kuuluu, että omistaudut heille, laitat omat tarpeesi syrjään ja kiinnität huomiota siihen, mitä he tarvitsevat.

kädet kukkien päällä

kädet kukkien päällä

Tarvittavan huolenpidon laji vaihtelee sen mukaan, kenestä tai mistä huolehditaan. Puet lapsia, viet lemmikkejä eläinlääkäriin ja kastelet kasveja. Kun hoidat jotakuta, varsinainen toiminta ei ole niin tärkeää kuin asenne, joka sinulla on häntä kohtaan. Voit huolehtia jopa esineistä (kuten autosta tai talosta) sekä abstrakteista käsitteistä (kuten ideologioista ja arvoista), ja se on aina sama: tarjoat niille aikasi ja omistautumisesi suojellaksesi niitä ja varmistaaksesi, etteivät ne vaurioidu tai turmeltuisi.

Pitäisikö minun pitää huolehtia ensin itsestäni?

Tunnet varmaan lauseen ”rakasta itseäsi, jotta voit rakastaa muita”. Se on sama asia, kun pitää toisesta ihmisestä huolta. Ensin on pidettävä huolta itsestään, jotta voi pitää huolta jostakusta muusta.

Tässä on käytännön esimerkki, joka osoittaa, kuinka välttämätöntä on pitää huolta itsestään, jotta voi pitää huolta toisista. Ilmailuprotokolla määrää, että kun turbulenssissa happinaamarit putoavat, meidän on ensin laitettava omat happinaamarimme päälle ja sitten autettava lapsiamme heidän happinaamariensa kanssa. Onko tämä huonon vanhemman käytöstä? Ei suinkaan. Se tarkoittaa, että huolehdit omasta fyysisestä turvallisuudestasi, jotta voit huolehtia lapsesta, sillä jos et tee sitä itsesi vuoksi, kukaan muu ei tee sitä puolestasi.

Et voi yrittää viettää tuntikausia pitkin unettomia tunteja huolehtimalla sairaasta perheenjäsenestä, jos et saa yhtään unta. Sinun on oltava hereillä ja pystyttävä huomioimaan heidän tarpeensa. Et ole itsekäs, vaan päinvastoin. Valmistaudut auttamaan heitä älykkäästi eikä epätoivoisesti.”

Älä sekoita itserakkautta itsekkyyteen. Älä tunne syyllisyyttä. Itsekkäät ihmiset auttavat toisia vain siksi, että se paisuttaa heidän omaa egoaan. Ihmiset, joilla on itserakkautta, tajuavat, että jos he ensin kunnioittavat itseään, on paljon helpompaa kunnioittaa muita.

Nainen halaa itseään

Nainen halaa itseään

Muistakin huolehtimalla huolehdit itsestäsi

Lainatakseni erästä toista suosittua sanontaa: ”Älä tee toisille sitä, mitä et haluaisi heidän tekevän sinulle.” Tai positiivisemmassa muodossa: ”Kohtele muita niin kuin haluaisit itseäsi kohdeltavan.”

Kun huolehdit jostakusta, mieti, miten haluaisit hänen huolehtivan sinusta. Jos olisit sairas, mitä haluaisit hoitajasi pitävän mielessäsi? Jos olisit lapsi, miten äitisi tai isäsi suojelisi sinua? Kun tulet vanhaksi, miten haluaisit läheisesi pitävän sinusta huolta?

Jostakusta huolehtiminen on yksi jaloimmista asioista, joita voisimme pyrkiä tekemään. Se tekee meistä hyödyllisiä ja arvokkaita itsellemme ja muille. Ehkä Jumala, karma tai maailma ei kiitä sinua, mutta sydämesi varmasti kiittää.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.