Tohtori Liji Thomas, MD

Terveysahdistusta kutsutaan muuten luulosairaudeksi. Tämä tila määritellään jatkuvaksi murehtimiseksi omasta terveydestä. Kun ihmisellä on hankalia ajatuksia terveydestään, se voi olla todella terveysahdistusta. Tällaiset huolet johtavat ahdistukseen ja ahdistuneisuuteen, jotka riittävät vaikuttamaan yksilön päivittäiseen toimintaan.

Kuvahyväksyntä: CREATISTA /

Terveyspelko-oireiden tyypit

On luonnollista, että ihmiset, jotka kärsivät jostain sairaudesta, murehtivat vaivaansa. On kuitenkin muitakin, joilla on lääketieteellisesti selittämättömiä oireita, kuten päänsärkyä, vatsakipuja ja rintakipuja, jotka aiheuttavat voimakasta ahdistusta ja huolta pelosta, että heille on kehittynyt vakava sairaus. Näillä ihmisillä ei myöskään ole uskoa lääkärin tai lääkärin kertomukseen.

Jotkut terveysahdistuksesta kärsivät ihmiset ovat huolissaan terveysongelmista, joita he arvelevat voivansa kehittyä tulevaisuudessa.

Hypokondriasta kärsivät ihmiset ovat usein valppaina kaikkien sairauden oireiden varalta kehossaan. Mitä enemmän he analysoivat, sitä enemmän heistä tulee luulosairaita. He tuntevat, että heillä on pelkäämänsä sairaus, ja saattavat siksi joko pakonomaisesti välttää tai etsiä kaikkea siihen liittyvää tietoa, esimerkiksi lukemalla siitä tai katsomalla siihen liittyviä ohjelmia. Tällaisilla ihmisillä on taipumus aina lukea sairaudesta.

Kehoon liittyvät oireet

Tuntemukset: Jokainen hypokondriaa sairastava potilas valittaa outoja tuntemuksia yhdessä tai useammassa kehon osassa. Tuntemuksia voidaan raportoida olevan jaloissa, käsivarsissa, sormissa, käsissä ja jalkaterissä ja joskus koko kehossa. Siihen voi kuulua värinän, tärinän tai surinan tunne.

Särky kehossa: Tämä on yleinen oire luulosairaille. He näyttävät kärsivän jatkuvasti päänsärystä, vatsakivuista tai koko kehon kivuista. Useimmiten nämä ovat subjektiivisia valituksia, vaikka joillakin potilailla voi todella olla kipuja.

Hengitys: Useimmat luulosairaat raportoivat hengitystapansa muutoksista, joista he ovat vakuuttuneita, että ne ovat epänormaaleja. Joillakin potilailla voi olla myös hengitysvaikeuksia, ja heidän havaitaan usein hengittävän suun kautta.

Kipu: Hypokondriat valittavat tyypillisesti lievää tai voimakasta rintakipua. Sitä voi esiintyä jatkuvasti tai se voi toistua päivän mittaan. Jotkut ihmiset onnistuvat elämään sen kanssa, kun taas toiset saattavat raportoida voimakkaasta kivusta ja rintakehän ahtauden tunteesta.

Levottomuus: Sairautta koskevien ajatustensa vuoksi nämä ihmiset ovat usein levottomia. He saattavat usein osoittaa täydellistä tietämättömyyttä siitä, mitä he tekevät tai miksi he tekevät tiettyjä asioita.

Urina: Ihmiset, joilla on terveyspelkoa, ovat hermostuneita ja pelokkaita, mikä voi olla syynä usein esiintyvään virtsaamistarpeeseen. Nämä ihmiset saattavat virtsata kahdesti puolen tunnin aikana.

Kouristelu: Tunne, että vatsassa on perhosia, on nimeltään vatsan kouristelu. Potilaat saattavat tuntea kipua tai levottomuutta vatsassaan koko päivän tai viikon ajan. Tämä voi johtaa siihen, että jotkut potilaat jättävät aterioita väliin.

Hikoilu: Liiallinen hikoilu voi olla merkittävä merkki terveysahdistuksesta. Potilaat saattavat hikoilla odottamattomissa tilanteissa, vaikka he olisivat ilmastoidussa huoneessa.

Mumina: Tunnottomuus voi olla harhaa tai se voi olla todellista, ja sitä voidaan raportoida esiintyvän kehon eri osissa, erityisesti sormissa, käsissä, käsivarsissa ja varpaissa.

Muut yleiset oireet

Terveydellisestä ahdistuneisuushäiriöstä kärsivillä on monenlaisia oireita, jotka heijastuvat heidän tunteisiinsa, ajatteluunsa, käyttäytymiseensä ja kehossaan tapahtuviin muutoksiin.

Tunteisiin liittyvät oireet

Terveyspelkohäiriöisillä esiintyy seuraavia tunnetiloja:

• ovat usein kroonisesti ahdistuneita, pelokkaita, kireitä, ja hermostuneita
• Pelkäävät terveytensä puolesta tai tuntevat olonsa koko ajan huonoksi
• Ovat erillään todellisesta maailmasta ja murehtivat sairautta, jota heillä ei todellisuudessa ole
• Olevat usein laiskoja tai väsyneitä ja haluttomia tekemään paljon töitä

Ajatteluun liittyvät oireet

Hypokondrialaisilla on tyypillisesti seuraavat ajatusmallit:

• Murehtivat usein terveydentilastaan syystä tai ilman syytä
• Odottavat pahimman tapahtuvan ja varautuvat siihen silloinkin, kun siihen ei ole tarvetta
• Hoitavat toistuvia ajatuksia sairaudesta ja siihen liittyvistä oireista
• Olevat valppaana jokaiseen ruumiinosaan ja tee usein tutkimuksia
• Ajatella usein käyvänsä lääkärissä vain rauhoittumisen vuoksi
• Edättää sitkeitä epäilyjä siitä, että lääkäri on jättänyt tekemättä oikean diagnoosin
• Jos sairastuu, päättelevät, että jokin muu sairaus seuraa pian
• Epäilevät, että heillä on vakava sairaus, ja keskittyvät sitten yrittämään torjua kaikki sitä koskevat ajatukset
• Pelkäävät jakaa ajatuksiaan perheen ja ystävien kanssa

Itseensä kohdistuvat oireet

Hypokondrialaiset kierrättävät ajatuksiaan diagnosoimalla omia vaivojaan seuraavasti:

• Minulla on vakava syöpä
• Tämän päänsäryn täytyy olla merkki aivokasvaimesta.
• Kuolen varmasti, jos minua ei leikata.
• Pistely voi olla merkki aivohalvauksesta, ja tämä tulee olemaan vakava aivohalvaus.
• Minulle on kehittynyt lisää oireita sen jälkeen, kun viimeksi kävin lääkärin vastaanotolla.

Keskittyminen tällaisiin ajatuksiin pahentaa terveysahdistuksen oireita. Jos esimerkiksi jatkuvasti etsii merkkejä, kuten kuoppia ja ihottumaa, on melko todennäköistä, että ne todella löytyvät ennemmin tai myöhemmin Hypokondrioiden on vakuuteltava itselleen, että nämä eivät välttämättä ole vakavia sairauksia, vaan vain enemmän tai vähemmän normaaleja muutoksia, joita kehossa on tapahtunut. Heidän pitäisi estää itseään ahdistumasta tällaisista oireista ja tarkistaa itsensä koko ajan uudelleen siltä varalta, että ne ovat merkkejä vakavasta tilasta.

• https://ocdla.com/hypochondriasis
• https://www.nhs.uk/conditions/hypochondria/Documents/Health%20Anxiety%20A4%20%202010.pdf
• http://moodsmith.com/hypochondria/
• http://www.nhs.uk/conditions/hypochondria/Pages/Introduction.aspx
• http://www.anxietyaustralia.com.au/anxiety-help/health-anxiety/
• https://www.adaa.org/understanding-anxiety/related-illnesses/health-anxiety
• http://www.veale.co.uk/resources-support/public-information/health-anxiety/

Lisälukemista

• All Hypochondria Content
• Hypochondria: Oletko sinä luulosairas?
• Self-Diagnosis Test for Health Anxiety / Hypochondria

Kirjoittaja

Tohtori Liji Thomas

Tohtori Liji Thomas on synnytyslääkäri ja synnytyslääkäri (OB-GYN), joka valmistui Government Medical Collegesta, Calicutin yliopistosta, Keralasta, vuonna 2001. Liji toimi päätoimisena synnytys-/gynekologian konsulttina yksityisessä sairaalassa muutaman vuoden ajan valmistumisensa jälkeen. Hän on neuvonut satoja potilaita, joilla on ollut raskauteen liittyviä ongelmia ja lapsettomuutta, ja hän on vastannut yli 2 000 synnytyksestä pyrkien aina tavanomaiseen synnytykseen operatiivisen synnytyksen sijaan.

Viimeisin päivitetty 23.8.2018

Sitaatit

Käyttäkää jotakin seuraavista muodoista, kun haluatte siteerata tätä artikkelia esseessänne, paperissanne tai raportissanne:

• APA

  Thomas, Liji. (2018, 23. elokuuta). Terveysahdistuksen / luulosairauden oireet. News-Medical. Haettu 24. maaliskuuta 2021 osoitteesta https://www.news-medical.net/health/Health-Anxiety-Hypochondria-Symptoms.aspx.

• MLA

  Thomas, Liji. ”Terveysahdistuksen / luulosairauden oireet”. News-Medical. 24. maaliskuuta 2021. <https://www.news-medical.net/health/Health-Anxiety-Hypochondria-Symptoms.aspx>.

• Chicago

  Thomas, Liji. ”Terveysahdistuksen / luulosairauden oireet”. News-Medical. https://www.news-medical.net/health/Health-Anxiety-Hypochondria-Symptoms.aspx. (accessed March 24, 2021).

• Harvard

  Thomas, Liji. 2018. Terveysahdistus / luulosairauden oireet. News-Medical, katsottu 24. maaliskuuta 2021, https://www.news-medical.net/health/Health-Anxiety-Hypochondria-Symptoms.aspx.

.