Makaat sängyssä, valmiina vaipumaan uniin, kun ”bam!” Jalkojasi alkaa kutittaa hullun lailla. Myöhemmin, puolivälissä treeniäsi, jalkateräsi kantapää syttyy. Oikeasti, kutisevat jalat ovat raivostuttavia, ja niillä on aina tapana ilmaantua pahimpaan mahdolliseen aikaan.
Tässä paljastamme kutisevien jalkojen yleisimmät syyt – ja mikä tärkeintä, miten kutinasta pääsee eroon lopullisesti.
YLEISIMMÄT SYÖPÄTAUDIT
Jopa sohvaperunat saavat jalkasienen, sieni-infektion, jota lähes kolme neljäsosaa väestöstä sairastaa jossain vaiheessa. Se on erittäin tarttuva, ja se voi piileskellä pyykkikorissa tai kylpyhuoneen lattialla. Tunnusmerkkejä ovat kutina, erityisesti varpaiden välissä, ja valkoinen tai punainen hilseily. Jos reseptivapaat sienilääkkeet tai -jauheet eivät rauhoita tulehdusta kahdessa viikossa, käy jalkahoitajalla tarkistuttamassa, onko kyseessä jokin alla mainituista sairauksista.
(Käynnistä uusi, terveellinen rutiinisi Women’s Healthin 12-viikkoisen kokonaisvaltaisen vartalokehon muodonmuutoksen avulla!)
KÄTKETTÄVÄT SYÖPÄLÄÄKETOIMINNOT
Paksut, kutisevat, karheat laikut saattavat olla ekseemaa tai psoriaasia. Ensin mainittu reagoi usein hyvin yksinkertaisiin korjaustoimenpiteisiin, kuten hajusteettoman saippuan käyttöön, haaleaan suihkuun ja voiteen levittämiseen, joka sisältää ihosulkua rakentavia keramideja, kuten Eucerin Advanced Repair Foot Creme (8 dollaria, amazon.com). Psoriaasi johtaa kuitenkin joskus vakaviin komplikaatioihin, kuten nivelpsoriaasiin ja tulehduksiin, sanoo Lindsay Strowd, M.D., apulaisprofessori dermatologian alalta Wake Forest Baptist Healthissa Winston-Salemissa, Pohjois-Carolinassa. ”Joten hoidamme sitä aktiivisesti, vahvoilla paikallisilla lääkkeillä, kuten reseptitason steroidivoiteilla, tai joskus suun kautta otettavilla tai pistettävillä tulehduskipulääkkeillä.”
Katso kuuman lääkärin selitystä siitä, miksi jalkasi kuoriutuvat:
Suhteessa: Scary! This STD Is Becoming Impossible To Treat
Jalkojen ja jalkojen kutina voi joskus olla tyypin 2 diabeteksen piilevä oire, sillä kun veressä on ylimääräistä sokeria, munuaiset tuottavat enemmän virtsaa huuhdellakseen sen pois – ja nestehukka on yhtä kuin kuiva iho on yhtä kuin ärsytys. Mainitse lääkärillesi kaikki sairauden riskitekijät (sukuhistoria, korkea verenpaine, munasarjojen monirakkulatauti-oireyhtymä tai raskausdiabetes raskauden aikana); jos verikokeet tai glukoosinsietokykytesti antavat positiivisen tuloksen, hän voi ehdottaa ruokavaliota ja käyttäytymissuuntauksia, jotka voivat auttaa hallitsemaan tautia.
Tämä artikkeli on alunperin ilmestynyt Women’s Health -lehden tammi-helmikuun 2018 numerossa. Jos haluat lisää loistavia neuvoja, hae numero lehtipisteistä nyt!