Pierun pidätteleminen tarkoittaa, että saatat ”hengittää sen suustasi ulos”

April 10, 2019 14:24

Me kaikki olemme pidättelleet pierua pelastaaksemme kasvomme, mutta se voi olla aivan yhtä paha juttu.

Me kaikki olemme pidättäneet pierun sisään pelastaaksemme kasvot, mutta se voi olla aivan yhtä paha.
Lizzie Parrynews.com.au

Oletko koskaan pidättänyt pierun sisään pelastaaksesi kasvot? Todennäköisesti, jos olet rehellinen, vastaus tuohon kysymykseen on kyllä.

Mutta se, mitä aiot lukea, saattaa saada sinut miettimään kahdesti seuraavan kerran, kun tunnet kaasujen kerääntyvän vatsaasi.

Sillä pierun pidätteleminen ei vain jätä sinua tuntemaan oloasi epämukavaksi – se voi myös päätyä siihen, että sen sijaan hengität pierun suustasi ulos.

Newcastlen yliopiston ravitsemus- ja dietetiikka-asiantuntija, professori Clare Collinsin mukaan.

Kirjoittaessaan The Conversation -lehdelle hän sanoi, että jumiin jääneiden ilmojen pidätteleminen voi aiheuttaa vatsan turvotusta, ”jolloin osa kaasusta imeytyy takaisin verenkiertoon ja hengitetään ulos hengityksessä.”

”Liian pitkään pidätteleminen tarkoittaa sitä, että suoliston kaasun kasaantuminen purkautuu viimein kontrolloimattomasti ulos pierun kautta”, professori Collins lisäsi.

Välillä hän varoitti, että se voi myös johtaa divertikuliitiksi kutsuttuun tilaan, mutta huomautti, että todisteet eivät ole selkeitä.

Tällöin suolen limakalvoon kehittyy pieniä pusseja, jotka tulehtuvat.

Tuulihuuhtelu on täysin luonnollinen reaktio elimistön ruoan sulatukseen.

Kun ruoka hajoaa ohutsuolessa, ne palat, joita ei voida sulattaa, siirtyvät ruoansulatuskanavaa pitkin eteenpäin, paksusuoleen eli paksusuolelle.

Kun suoliston bakteerit hajottavat ruokaa käymisen kautta, syntyy kaasuja.

Joitakin niistä imeytyy takaisin suolen seinämän läpi verenkiertoon ja lopulta uloshengitetään keuhkojen kautta tai erittyy pierun muodossa.

undefined

Haisevimmat pierut johtuvat rikkipitoisia kaasuja sisältävistä kaasuista, todettiin eräässä tutkimuksessa. Lähde: istock

Kun on kyse tuulen puhkeamisen tutkimisesta, professori Collins sanoi, että voi olla vaikeaa löytää halukkaita vapaaehtoisia.

Mutta eräässä tuoreessa tutkimuksessa havaittiin, että vuorokauden aikana keskivertoihminen piereskelee noin kahdeksan kertaa (eli kahdeksan yksittäistä pierua tai pierusarjaa).

Tutkimuksessa havaittiin, että ihmiset piereskelivät enemmän ison aterian jälkeen ja vähemmän yöllä.

Prof Collins sanoi, että suolistossa syntyvät kaasut ovat peräisin eri lähteistä.

”Se voi olla peräisin ilman nielemisestä”, hän sanoi. ”Tai hiilidioksidista, joka syntyy, kun mahahappo sekoittuu bikarbonaattiin ohutsuolessa.”

”Tai kaasuja voivat tuottaa paksusuolessa sijaitsevat bakteerit.”

Haisevimmat pierut johtuivat rikkiä sisältävistä kaasuista, todettiin yhdessä tutkimuksessa.

Seitsemälletoista terveelle aikuiselle syötettiin pintopapuja ja laktuloosaa, ja hajua arvioi kaksi tuomaria – kyllä todella, raukat!

Hyvä uutinen oli, että seurantakokeessa tutkijat havaitsivat, että hiilivuorattu tyyny ”auttoi tukahduttamaan rikkikaasujen hajun”.

Ja viimeisenä, mutta ei suinkaan vähäisimpänä pieru-uutislähdön panoksella, professori Collins sanoi, että suihkukoneiden matkustajat olivat hyvin pitkälle ampumalinjalla.

”Lentokoneiden paineistetut hytit tarkoittavat, että ilmavaivoja tulee todennäköisemmin, koska kaasun tilavuus laajenee pienemmässä matkustamon paineessa verrattuna siihen, että olisit maassa”, hän sanoi.

Mitä siis pitäisi tehdä ensi kerralla, kun sinut valtaa halu pieraista julkisella paikalla?

Yritä viedä itsesi vessaan, mutta onnistuitpa sinne tai et, professori Collins sanoi, että suoliston terveyden kannalta parasta on vain antaa mennä.

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin The Sun -lehdessä, ja se on kopioitu luvalla

Tutkimus väittää, että bakteerit voivat muuttaa mielialaa, tunteita ja serotoniinitasoja

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.