Olen nälkäinen! What Should I Snack On?

Oletko muuttamassa ruokavaliota? Onko sinulla jatkuvasti nälkä tunteja ennen seuraavaa ateriaa? Oletko kyllästynyt epäonnistumaan terveyshaasteiden ravitsemusosiossa? Mitä jos sinulla olisi käytössäsi ohjelma, joka varmistaisi, että voit syödä syyllisyydentuntoa herättämättömiä ruokia silloin, kun niitä tarvitset?

Me autamme sinua muuttamaan ruokavaliosi ja elämäsi.

Älä tuhlaa aikaasi hyviin aikomuksiin ja syyllisyydentunteeseen, kun syöt jotain, mitä sinun ei pitäisi. Olemme kaikki olleet siinä tilanteessa: aamupäivällä tai iltapäivällä vatsasi alkaa murista. Sinulla ei ole mitään valmista, mutta sinun täytyy syödä. Ja toimistossa on ilmaisia muffinsseja. Paskat!

”Nälkäiset virheet” – silloin päättäväisyytesi on heikoimmillaan.

Haluamme auttaa sinua välttämään tämän tilanteen kokonaan. Kuvittele, jos sinulla olisi herkullinen terveellinen välipala, jota voisit syödä ilman syyllisyyttä aina tarvittaessa. Tämä voisi olla ratkaisu, jota olet odottanut.

Olen nälkäinen! Mitä minun pitäisi napostella? on e-kokkikirjamme, joka on täynnä reseptejä, vinkkejä ja ratkaisuja, jotka auttavat sinua onnistumaan välttämällä nälkäisiä virheitä ja olemalla valmis taistelemaan nälkää vastaan sillä, mitä tarvitset: suussa sulavalla, kehoa ravitsevalla ruoalla.

Olemme sisällyttäneet mukaan 50 reseptiä lukemattomine variaatioineen, jotka on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan ravitsemukselliset tavoitteesi. Olet tehnyt päätöksen parantaa terveyttäsi ja ruokailutottumuksiasi, ja me haluamme tukea sinua tavoitteidesi saavuttamisessa. ”Olen nälkäinen” -e-kirja on täynnä vinkkejä, niksejä ja reseptejä, jotka helpottavat elämäntapojesi parantamista ja auttavat sinua onnistumaan. #winning

Onko ”Olen nälkäinen” juuri sinulle sopiva?

• Oletko mukana terveys- + ruokahaasteessa? 30 päivän paleodieetti? Uudenvuodenlupaus? Koko elämän tai ajattelutavan muutos? ISAGENIX? TERRAfit? BeachBody? Yritätkö olla gluteeniton, viljaton tai maidoton?
• Tahdotko syödä oikeaa ruokaa pitkälle prosessoitujen pikaruokien sijaan?
• Onko sinulla diagnosoitu keliakia, diabetes tai muita kroonisia terveys- tai suolisto-ongelmia?
• Onko sinulla lapsia ja perhettä, joita ruokit, ja haluat antaa heille terveellistä ruokaa, joka on tehty rakkaudella ja aidoista raaka-aineista?
• Syötkö ruokaa?

Jos vastasit kyllä johonkin edellä mainituista, tämä kirja on sinulle.

Mitä saat

arvoa! Yli 70 sivua, joissa on 50 reseptiä, joista jokaisessa on upea valokuva, annosten määrä, jonka kukin resepti valmistaa, reseptin valmistusaika, ainesosaluettelo ja -ohjeet, helposti löydettävät ainesosat, näppärät vinkkimme ja oivalluksemme onnistuneen valmistuksen helpottamiseksi sekä ymmärrystä ruokalajista.

Suoraa käyttöä. Saat sähköpostitse linkin, jonka avulla voit ladata kopiosi muutamassa minuutissa oston jälkeen.

Access Anywhere. Voit tarkastella kopiotasi millä tahansa laitteella, sovelluksella tai ohjelmalla, joka tukee PDF-katselua (lähes kaikissa laitteissa on ilmaiset PDF-tukivaihtoehdot, olitpa sitten Mac-, PC- tai Android-käyttäjä).

Sovitettavuus. Kaikki reseptit ovat mukautettavissa omiin tarpeisiisi ja makuusi. Nämä reseptit ovat kaikki helposti saatavilla myös kokemattomille kokkaajille.

Motivaatio. Mieti sitä: milloin olet heikoimmillasi ravitsemuksellisten vakaumustesi kanssa? Kun olet nälkäinen etkä ole valmistautunut? Meilläkin.

Suunnitelma. Autamme sinua laatimaan suunnitelman, jolla vältät nälkäisten virheiden tekemisen ja siirtymisen ”Hangry”-vyöhykkeelle (Angry-hungry. Älä teeskentele, ettet tietäisi, mitä tarkoitamme…), mikä tekee tavoitteissasi onnistumisesta paljon helpompaa.

Säästäminen. Säästät myös rahaa tukeutumalla edullisiin, valmiisiin ruokiin sen sijaan, että ostaisit kalliita tyhjäkalorisia välipaloja.

Fuel to Thrive. Pitämällä sinut täytettynä ravitsevalla – ja herkullisella – ruoalla, pystyt paremmin noudattamaan ruokavaliota, olemaan fyysisesti aktiivinen ja kukoistamaan kaikessa elämäsi toiminnassa. Tämä on rohkea väite, mutta hyvä ravitsemus ruokkii kehoasi ja mieltäsi, jolloin toimintakyky paranee kaikilla osa-alueilla.

Maku. Hyvää kehollesi, hauskaa suullesi: Uskomme, että sillä ei ole väliä, onko se hyväksi sinulle, jos se ei maistu hyvältä. Siksi kaikissa tämän keittokirjan sisältämissä resepteissä on huomioitu makunystyröidenne hyvinvointi sekä kehonne hyvinvointi. Lisäksi nämä reseptit tyydyttävät sekä makean että suolaisen ystäviä!

Räätälöitävät reseptit. Mukana on monia ”opeta-ihminen-kalaan” -tyyppisiä reseptejä. Saat valtuudet tehdä asioita haluamallasi tavalla, vaikka se ei olisikaan aivan sitä, mitä olemme kirjoittaneet. Saat vinkkejä reseptien räätälöintiin oman makusi, yksilöllisten ruokavaliotarpeidesi ja keittiössäsi olevien ainesten saatavuuden mukaan.

Tytär. Se on parasta lääkettä. Monet pitävät tätä kirjaa viihdyttävänä. Raj naureskelee vieläkin miestä, kun hän lukee sitä!

Hosting. Pystyt varmasti ruokkimaan vieraita, jotka syövät paleo-, gluteenitonta, maidotonta ja muuta rajoittavaa ruokavaliota. Entä vieraat, jotka eivät ole huolissaan ruokansa terveellisyydestä? Heidänkin makunystyränsä tulevat ihastumaan!

Mutta odota, on vielä muutakin!

Saa eksklusiivisia bonuksia, kun ostat kirjan tänään!

• Ostoslista: Luettelo elintarvikkeista ot pitää varastoituna keittiössäsi, jolloin saat käyttöösi rakennuspalikat, joita tarvitset kehosi polttoaineeksi
• Motivaatiosivut, jotka pitävät sinut tavoitteissasi ja innostavat sinua sitoutumaan terveyteesi
• Tulostettava suunnitelma nälkätapauksia varten, jotta tiedät tarkalleen, mitä syöt välttyäksesi nälkävirheiltä – heikkoudenhetkiltä

Yhteenlaskettuna tämä koko paketti on arvoltaan 30 dollaria. Käytät luultavasti vähintään tuon verran yhteen (epäterveelliseen) illalliseen ulkona.

Sijoita terveyteesi ja hyvinvointiisi. Investoi itseesi.

Tiedämme, ettei kaikilla ole varaa 30 dollariin. Haluamme, että maksat sen verran kuin terveytesi ja hyvinvointisi on sinulle arvokas. Maksa mitä voit.