Mutta onko suosikkihikipaikkasi myös kaikkien muiden suosikki? Classpass julkaisi tänään listansa Yhdysvaltojen (ja Toronton!) suosituimmista studioista. Riippumatta siitä, parkkeeraatko säännöllisesti spin-tunnin eturiviin joka aamu vai asetutko joka ilta Savasanaan joogastudiollasi, katso alla olevasta listasta, onko hikoilukohteesi päässyt mukaan. Entä jos se pääsi? Valmistaudu varaamaan paikkasi hyvissä ajoin etukäteen, sillä on mahdollista, että siitä tulee entistä suositumpi nyt, kun kaikki muutkin tietävät, miten hieno se on.

Atlanta: The Forum Athletic Club

Atlantassa perinteinen kuntosaliformaatti hallitsee edelleen. The Forum Athletic Clubissa on kaikki lattiapinta-ala ja laitteet, joita tarvitset treenin tekemiseen yksin (tai digitaalisen kuntosovelluksen avulla), sekä ryhmätreenejä, joissa voit harrastaa HIIT:iä porukalla.

Austin: DEFINE body & mind (South Lamar)

Ajattele DEFINE body & mind (South Lamar)

Ajattele DEFINE body & mind (South Lamar)

Ajattele DEFINE body & mind (South Lamar):aa kuin Austinin keskitettyä palvelua, jossa on tarjolla kaikki lempimuotosi. Studio tarjoaa barrea, joogaa ja spinningiä saman katon alla, joten voit tehdä kaikki viikoittaiset treenisi samassa paikassa etkä koskaan, koskaan kyllästy.

Boston: The Handle Bar

Neljä studiota eri puolilla Bostonia, The Handle Bar on potkaissut asioita perinteisestä spinningstudiosta ylöspäin tarjoamalla myös kettlebell-liikuntatunteja. Tulos, jos Bostonin Classpassin käyttäjiä on uskominen? Kaksi treeniä, jotka haluat varata uudestaan ja uudestaan (ja uudestaan ja uudestaan).

Boulder: The Dailey Method

Etkö osaa päättää, oletko barre- vai spin-ihminen? No, Boulderin The Dailey Methodissa sinun ei tarvitse. Nauti molempien modaliteettien eduista sekä valinnaisista venyttelytunneista aina, kun piipahdat tässä studiossa.

Chicago: Studio Three

Jos pidät kaikenlaisista tunneista, tulet rakastamaan Studio Threea, jossa voit saada spinning-, HIIT- ja joogatunnit samassa paikassa. Studio on ylpeä tehokkaasta lähestymistavasta cross trainingiin, sillä sen tarjonta auttaa sinua liikuttamaan (ja venyttämään!) kehoasi kaikilla sen tarvitsemilla tavoilla.

Dallas: Class Studios

Pyöräile, treenaa, jousita ja veistä Dallasin Class Studiosissa, jolla on kaksi toimipistettä Preston Centerissä ja West Villagessa. Tuotemerkin ”The Lab” -konsepti on myös tulossa lähiaikoina (verkkosivujen mukaan), ja se antaa vieraille toisen tason vaihtelua harjoituksiinsa muunlaisilla dynaamisilla tunneilla.

Denver: High Ride Cycle

Katsokaa tätä listaa, ja on selvää, että maamme spin-ilmiö ei näytä hidastuvan lähiaikoina. Denverissä se jatkuu vahvana High Ride Cyclessä, joka yhdistää spinningin, voimaharjoittelun ja beat-pohjaisen koreografian hikoiluun, joka jättää sinut todella hengästyneeksi.

Houston: SWEAT 1000

SWEAT 1000:n tapauksessa sana ”hiki” ei tarkoita vain sitä ainetta, joka valuu kasvoillesi tunnin lopussa. Se viittaa myös ”Specialized Weight Endurance Athletic Training” -harjoitukseen, jossa yhdistyvät intervalliharjoittelun, toiminnallisen harjoittelun, ydinvakavuustyöskentelyn, atleettisen harjoittelun ja ketteryysharjoittelun osat yhdeksi tunnin mittaiseksi harjoitukseksi.

Los Angeles: Training Mate

Los Angelesin parhaasta studiosta käydään kovaa kilpailua, mutta vuonna 2020 Training Mate hallitsee ylivoimaisesti. HIIT-pohjainen ryhmäliikuntaohjelma tarjoaa useita erilaisia treenejä (kaikilla on söpöjä, australialaisvaikutteisia nimiä, kuten ”Bondi Burn” ja ”Thunder Down Under”, jotka viittaavat perustaja Luke Milttonin juuriin) ja ”Mates”-yhteisö, joka auttaa sinua motivoitumaan niiden läpi.

Miami: RedBike Studio

Tervehdi Miamin parasta studiota: RedBike. Täältä löydät spin-tunteja, jotka ovat ”Miamin synnyttämiä, kasvattamia ja inspiroimia”. Kaikki musiikista koreografiaan (ja viikoittaisiin latinoajeluihin) ammentaa inspiraatiota studion kotikaupungista, ja valojen ja musiikin on tarkoitus saada sinut tuntemaan, että vietät iltaa – missä muuallakaan – South Beachilla.

Missoula: The Sweat Shop

Kullekin, joka pitää erityisen hikisistä treeneistä, Missoulan The Sweat Shop on Montanan ehdoton kohde. Studio tarjoaa superhikisiä spinning-, TRX-, jooga- ja bootcamp-tunteja sekä hybridivaihtoehtoja, jotka yhdistävät useita modaliteetteja yhteen istuntoon.

Nashville: Barry’s Bootcamp

Musiikkikaupungissa on kyse siitä perusbootcampista. Barry’s Bootcampilla on studioita 39 kaupungissa ympäri maailmaa, mutta Nashvillessä ihmiset kävivät ”The Red Roomissa” useammin kuin missään muualla. Ja kun ottaa huomioon, että Barry’s mainostaa itseään ”maailman parhaaksi treeniksi”, on helppo ymmärtää miksi.

New York City: Mile High Run Club

Kaupungissa, jossa järjestetään maailman suurin maraton, ei ole mikään yllätys, että newyorkilaiset rakastavat juoksemista. Mile High Run Club oli yksi Manhattanin OG-juoksustudioista, ja vuoden 2015 jälkeisinä vuosina se on edelleen vetänyt puoleensa juoksijoita kaikentasoisista juoksijoista laajojen kardiotarjontojensa ansiosta.

Philadelphia: Unite Fitness

Unite Fitnessissä on kaikkea: Cardio, voimaharjoittelu ja palautuminen. Tunnit koostuvat 25 minuutista cardiota (joko pyörällä tai juoksumyllyllä – sinä päätät), 30 minuutista voimaharjoittelua ja 10 minuutista palautumista. Jos etsit yhtä Philadelphian studiota, jossa voit viettää aikaa, tämä on oikea paikka.

Salt Lake City: Ainoa listalle päässyt nyrkkeilystudio: Salt Lake Cityn Rebel House

Salt Lake Cityn Rebel House päästää sinut hittipohjaiseen HIIT-treeniin… ja vähän enemmänkin. Nyrkkeilyyn perustuvan RIOT-tunnin lisäksi heillä on myös RIDE, rytmipohjainen spinning-tunti, ja REHAB, beat-pohjainen lämmitetty joogatunti.

San Diego: SPARKCYCLE

Kertaa San Diegon spinning-tunnit SPARKCYCLE:ssä, jossa kaikentasoisia spinnereitä kannustetaan tulemaan ja hikoilemaan. Studion molemmissa toimipisteissä – La Jollassa ja Liberty Stationissa – kannattaa käydä pyörähtämässä.

San Francisco: Karma Yoga SF

Ainoa listalle päässyt joogastudio, San Franciscossa sijaitseva Karma Yoga SF tarjoaa kuumaa pilatesta, voimajoogaa ja yin flowta. 4,9 tähteä ja yli 5000 arvostelua Classpassissa, joten ei ihme, että tämä fanien suosikki pääsi listalle.

Seattle: City Cycle

City Cycle on hyväksi havaittu spinning-paikka, jossa voit pyöräillä 45- ja 60-minuuttisilla tunneilla harrastajayhteisön ympäröimänä. Studiossa on myös todella hieno tunnelmavalaistus, joka saa sinut tuntemaan olosi yhtä lailla virkistyneeksi ja valmiiksi valloittamaan päiväsi.

Toronto: Elle Fitness and Social

Torontossa sijaitsevan Elle Fitness and Socialin on tarkoitus olla kuntoilukohde, jossa kaikki tuntevat olevansa tervetulleita ja inspiroituneita. Se on perinteinen kuntosali, josta löydät tunteja bootcampista HIIT:iin ja zumbaan – kaikki ne täyttävät sekä ”hauskan” että ”haastavan” ruudun treenin to do -listallasi.

Washington DC: Zengo Cycle

Viimeinen listalle päässyt spin-studio? Washington DC:ssä sijaitseva Zengo Cycle, jossa energiset ohjaajat ja beat-pohjainen treeni saavat sinut naputtelemaan (ja työntämään) pyörällä kuin ei mitään.

Suosituista treeneistä puheen ollen, tämä on modaliteetti, jota kutsuimme vuoden trendikkäimmäksi treeniksi (ja Classpass-varaukset ovat samaa mieltä!). Oletko enemmän kotitreenin ystävä? Tässä ovat suosikkimme kotona tehtävistä vatsalihastreeneistä, jotka ovat yhtä hyviä kuin personal trainerin treenit.