Jaa tämä:

Tämä viesti on päivitetty elokuussa 2020

Jos sinulla on herkkä iho ja ajelet partaasi, olet luultavasti joskus miettinyt, miten pääset eroon parranajokyhmyistä, joita kutsutaan myös nimellä pseudofolliculitis barbae. Jotkut ihmiset ovat alttiimpia kehittämään partakarvakuoppia ja palovammoja, kuten ne, joilla on karkeat tai kiharat hiukset.

Jos sinulla on ihoärsytystä tai näppylöitä, jotka ilmaantuvat ensimmäistä kertaa parranajon jälkeen, ensimmäisenä askeleenasi tulisi olla ihotautilääkärin puoleen kääntyminen diagnoosin saamiseksi.

Mikä on partahöylä?

Razor bumps, joka tunnetaan myös nimellä ingrown hairs, ovat ärtyneitä kuoppia iholla. Ne kehittyvät parranajon, vahauksen, nyppimisen ja muiden karvanpoistotekniikoiden jälkeen. Karvat käpristyvät takaisin itseensä ja kasvavat ihoon.

Sen lisäksi, että ne aiheuttavat ihoärsytystä, ne voivat johtaa näppylöihin ja/tai arpeutumiseen.

Mikä voi aiheuttaa partakarvakuoppia?

Ihosi ja hiustyyppisi voivat lisätä partakarvakuoppien todennäköisyyttä: Niitä esiintyy useammin ihmisillä, joilla on kiharat hiukset.

Mutta myös sillä, miten ajelet partasi, voi olla merkitystä. Muita parranajokyhmyjen syitä ovat mm:

• Vanhan partakoneen käyttäminen
• Tylsän partakoneen käyttäminen
• Kuivan ihon ajaminen
• Karvojen kasvusuunnan vastainen ajaminen

Miten ehkäistä partakarvakuoppia

Muutakin kuin se, että sinulla on perinnöllinen alttius partakarvakuoppiin, on muitakin tekijöitä, jotka tekevät puhkeamisesta todennäköisempää.

Jos hiusakseli tai -tuppi on kuiva, on todennäköisempää vetää ja repiä hiuksia parranajon aikana. Tämä vetäminen voi rikkoa karvoja ihon alla, mikä voi aiheuttaa ärsytystä ja johtaa partakarvakuoppiin. Lue, mitä voit tehdä ehkäistäksesi tämän tilan ja mitä parranajokyhmyjen hoitoa voit kokeilla, jos sinulle käy näin.

Puhdista alue

Yksi parhaista tavoista ehkäistä parranajokyhmyjä on pestä alue lämpimällä vedellä ja saippualla käyttäen hellävaraista kuorinta- tai parranajoharjaa. Tämä poistaa öljyt ja lian, jotka voivat tukkia huokoset, jolloin partakone pääsee kunnolla kosketuksiin ihon kanssa ja vältytään nykimiseltä. Ihon pitäminen puhtaana voi myös auttaa sinua välttämään ihotulehduksen, kuten follikuliitin, saamisen.

Ihonhoito

Huomion kiinnittäminen ihoosi voi auttaa sinua ehkäisemään parranajokuoppia.

• Kuori ihosi ennen parranajoa käyttämällä harjaa, kuorintaa tai kemikaaleja kuolleesta ihosta eroon pääsemiseksi
• Kastele ihosi ennen parranajoa pehmentääksesi karvoja ja helpottaaksesi parranajoa
• Käytä partavaahtoa tai -geeliä
• Kosteuta ihoalue parranajon jälkeen

Pitäydy ihossa kosteutettuna ennen, aikana ja sen jälkeen, tekee parranajosta vaivattoman prosessin, jotta voit välttää parranajokyhmyjen aiheuttaman epämukavuuden.

Parranajokoneen huolto ja parranajotekniikka

• Varastoi parranajokoneesi kuivassa paikassa; kosteat olosuhteet voivat aiheuttaa parranajokoneen ruostumista, mikä voi johtaa muihin ihotulehduksiin.
• Varmistu siitä, että vaihdat parranajokoneen usein; tylsä parranajokone voi aiheuttaa parranajokyhmyjä aiheuttavaa vetelyä ja nykimistä.
• Käytä parranajoharjaa karvojen kohottamiseksi parempaa kosketusta varten.
• Käytä terävää partaveitseä.
• Ajele partasi karvankasvun suuntaan.
• Käytä lyhyitä, nopeita vetoja parranajon aikana.
• Huuhdo terääsi usein parranajon aikana.
• Ajele partaasi usein, koska pidemmät karvat voivat tunkeutua uudelleen ihon pintaan.

Loppusilaus

Huuhdo alue kylmällä vedellä ihon rauhoittamiseksi. Levitä balsamia, joka on hajusteeton. Älä käytä alkoholia sisältäviä tuotteita, sillä ne voivat ärsyttää ihoa.

Razor-kuopat voivat kestää muutamasta päivästä pariin viikkoon ennen kuin ne häviävät.

Parranajokyhmyjen hoito

Vaikka parranajon jälkeiset punaiset kuopat voivat olla epämiellyttäviä, parranajokyhmyjen hoito ei yleensä ole kallis tai monimutkainen prosessi.

• Älä aja partaa: Karvanpoiston lopettaminen on paras tapa hoitaa ja/tai ehkäistä partakuoppia. Tämä ei kuitenkaan välttämättä ole mahdollista tai suotavaa ihmisille.
• Kosteuta ihoasi: Kosteusvoiteen käyttäminen parranajon jälkeen voi joko estää parranajokyhmyjen muodostumisen tai rauhoittaa jo syntyneitä.
• Kokeile kotikonsteja: Teepuuöljy, luonnollinen supistava aine, voi auttaa paranemisprosessissa kuivattamalla kuoppia satuttamatta ympäröivää ihoa. Aloe vera voi auttaa rauhoittamaan ihoa ja vähentämään tulehdusta.
• Käytä viileää kompressiota: Vaikka lämmin kompressi ennen parranajoa voi auttaa vähentämään partakarvakuoppien hoidon tarvetta, viileää kompressia voidaan käyttää partakarvakuoppien hoitoon, kun niitä esiintyy. Iholle levitetyt jäähdytetyt kurkut voivat myös vähentää turvotusta.
• Käytä paikallisia steroideja: Jos iho alkaa kutittaa, myös hydrokortisoni voi tuoda helpotusta.

Näillä vinkeillä sinun ei tarvitse huolehtia epämiellyttävien partahöykkyjen hoitamisesta. Jos haluat lisätietoja partakarvakuoppien tai muiden ihosairauksien ennaltaehkäisystä, ota yhteyttä UPMC:n ihotautien klinikkaan.