Narsistit voivat olla vietteleviä ja karismaattisia. Itse asiassa eräs tutkimus osoitti, että heidän sympaattinen pintansa oli läpäistävissä vasta seitsemän tapaamisen jälkeen. Mutta sellaiseen ei kannata rakastua. Ajan myötä voit tuntea itsesi sivuutetuksi, välinpitämättömäksi ja merkityksettömäksi. Tyypillisesti narsistin kritiikki, vaatimukset ja emotionaalinen saavuttamattomuus lisääntyvät, kun taas itseluottamuksesi ja itsetuntosi laskevat. Yrität kovemmin, mutta pyynnöistä ja ponnisteluista huolimatta narsisti ei tunnu ottavan tunteitasi ja tarpeitasi huomioon.

Narsistinen persoonallisuushäiriö

Narsistista persoonallisuushäiriötä (NPD) esiintyy enemmän miehillä kuin naisilla. Kuten kirjassa ”Rakastatko narsistia?” on kuvattu, NPD:tä sairastava henkilö on mahtipontinen (joskus vain kuvitelmissa), häneltä puuttuu empatiaa ja hän hakee ihailua muilta, mikä käy ilmi viidestä näistä tiivistetyistä ominaisuuksista:

1. Mahtipontinen itsetuntemus ja liioittelee saavutuksia ja kykyjä

2. Haaveilee rajattomasta vallasta, menestyksestä, loistokkuudesta, kauneudesta tai ihanteellisesta rakkaudesta

3. Vaatii liiallista ihailua

4. Uskoo olevansa erikoinen ja ainutlaatuinen, ja häntä voivat ymmärtää vain muut erikoiset tai korkea-arvoiset ihmiset (tai instituutiot), tai hänen pitäisi olla tekemisissä muiden erikoisten tai korkea-arvoisten ihmisten (tai instituutioiden) kanssa

5 . Puuttuu empatiaa toisten tunteita ja tarpeita kohtaan

6. Odottaa kohtuuttomasti erityistä, suotuisaa kohtelua tai toiveidensa noudattamista

7. Hyväksikäyttää ja käyttää toisia hyväkseen saavuttaakseen henkilökohtaisia päämääriään

8. Kadehtii muita tai uskoo, että he ovat kateellisia hänelle

9. Ei ole kateellinen. On ”asenteeltaan” ylimielinen tai käyttäytyy niin

Miten narsisti käyttäytyy

Periaatteessa tämä näyttää ja tuntuu ihmiseltä, joka asettaa itsensä kaikkien muiden yläpuolelle. Et kuitenkaan välttämättä huomaa sitä aluksi.

Haetaan ihailua

Narsistit tykkäävät usein puhua itsestään, ja sinun tehtäväsi on olla hyvä yleisö. He eivät välttämättä koskaan kysy sinusta, ja jos tarjoat jotain itsestäsi, keskustelu palaa nopeasti heihin. Saatat alkaa tuntea itsesi näkymättömäksi, kyllästyneeksi, ärsyyntyneeksi tai uupuneeksi. Toisaalta monet narsistit ovat viehättäviä, kauniita, lahjakkaita tai menestyviä. Saatat siis ihastua heidän hyvään ulkonäköönsä, viettelyynsä tai upeisiin tarinoihinsa. Varo, että jotkut viettelyssä loistavat narsistit saattavat käyttäytyä hyvin kiinnostuneina sinusta, mutta se hiipuu ajan myötä. Imartelu on myös keino houkutella sinua.

Tuntuu mahtipontiselta ja erityiseltä

Niin kuin he haluavat olla huomion keskipisteenä, he myös kerskuvat saavutuksillaan ja yrittävät tehdä sinuun vaikutuksen. Kun tapaatte ensi kertaa, et ehkä tiedä heidän liioittelunsa laajuutta, mutta todennäköisesti se on totta. Jos he eivät ole vielä saavuttaneet tavoitteitaan, he saattavat kehuskella sillä, miten he tulevat saavuttamaan tai miten heillä pitäisi olla enemmän tunnustusta tai menestystä kuin heillä on. He tekevät näin, koska tarvitsevat jatkuvaa vahvistusta, arvostusta ja tunnustusta.

Koska he haluavat olla tekemisissä korkean statuksen omaavien henkilöiden kanssa, he saattavat mainita nimiä julkkiksista tai julkisuuden henkilöistä, jotka he (väittävät tuntevansa). Samoin he saattavat ajaa kalliilla autolla, käyttää merkkivaatteita, kehuskella koulullaan ja haluavat käydä parhaissa ravintoloissa. Tämä saattaa häikäistä sinua, mutta todellisuudessa se on oire siitä, että he tarvitsevat houkuttelevan julkisivun peittääkseen sen alla olevan tyhjyyden.

Empatian puute

Vaikka joiltakin ihmisiltä, jotka eivät ole narsisteja, puuttuu empatiaa, tämä piirre on ratkaiseva ja määräävä oire, kun se yhdistetään oikeutuksen tunteeseen ja hyväksikäyttöön. Huomaa heidän ilmeensä, kun he kuvaavat surullisia tarinoita tai reaktioita omiin tarinoihisi. Puuttuuko heiltä empatia muiden vaikeuksia ja erityisesti omia tarpeitasi kohtaan? Kerroin kerran narsistille, etten pystyisi matkustamaan tapaamaan häntä selkävamman vuoksi. Olin järkyttynyt hänen tunteettomasta vastauksestaan: ”Et antaisi pienen selkäkivun estää sinua.”

Yksinkertaisia esimerkkejä ovat epäkohteliaisuus, kuuntelematta jättäminen, edellä käveleminen, sen tilaaminen, mitä sinun pitäisi syödä, sinun ja rajojesi huomiotta jättäminen, puheluiden vastaanottaminen, kun puhut heidän kanssaan. Myönnettäköön, että nämä ovat pieniä asioita, joista jokainen yksinään ei välttämättä ole merkittävä, mutta ne yhteenlaskettuna piirtävät kuvan ihmisestä, joka ei välitä sinusta ja käyttäytyy samoin isommissa asioissa. He eivät viihdy haavoittuvuuden kanssa – omiensa tai toistensa – ja ovat emotionaalisesti saavuttamattomissa. Ajan myötä huomaat, että he pitävät sinut etäällä, koska pelkäävät, että jos tulet liian lähelle, et pidä siitä, mitä näet.

Feeling Entitled

Tunne oikeutuksesta paljastaa, miten narsistit uskovat olevansa maailmankaikkeuden keskus. He eivät ole vain erityisiä ja ylivertaisia vaan myös ansaitsevat erityiskohtelun. Säännöt eivät koske heitä. He eivät ehkä vain halua, vaan odottavat lentokoneen tai risteilyaluksen odottavan heitä. Jos heidät tuomitaan, se on kaikkien muiden vika tai laki on väärässä. Sinun pitäisi myös mukautua heidän tarpeisiinsa – varastoi autossasi heidän suosikkiherkkujaan, pidä siitä, mistä he pitävät, ja tapaa heidät silloin, kun heille sopii heidän aikataulunsa. Suhde tämän henkilön kanssa on tuskallisen yksipuolinen, ei kaksisuuntainen. Narsistit ovat kiinnostuneita saamaan haluamansa ja tekemään suhteesta itselleen sopivan. Sinun tarkoituksesi on palvella heidän tarpeitaan ja toiveitaan.

Toisten hyväksikäyttö

Saatat huomata tämän piirteen vasta, kun tutustut narsistiin paremmin, mutta jos alat tuntea itsesi hyväksikäytetyksi, se voi johtua siitä, että sinua itse asiassa käytetään hyväksi. Esimerkkinä voidaan mainita, että joku ottaa kunnian työstäsi. Nainen (tai mies) voi tuntea, että häntä käytetään hyväksi seksin vuoksi tai käsikarkkina, jos narsisti ei ole kiinnostunut hänestä ihmisenä. Mies (tai nainen) voi tuntea, että häntä käytetään hyväksi, jos hän antaa narsistille rahaa tai tarjoaa hänelle palveluja.

Manipulointi on eräänlaista peiteltyä aggressiota, jolla pyritään vaikuttamaan sinuun, jotta tekisit hänen tahtonsa mukaan. Narsistit ovat siinä mestareita. Monille deittailu on pelillistämisen taidetta. Oli kyseessä sitten ”intiimi suhde” tai ei, narsisti ei yleensä välitä toisesta ihmisestä, hänen tunteistaan, haluistaan tai tarpeistaan. Kun suhteet tuntuvat yksipuolisilta, antajat tuntevat itsensä hyväksikäytetyiksi. He ovat sitä, koska he sallivat sen eivätkä aseta rajoja.

Vakavampaan hyväksikäyttöön kuuluu valehtelu, kaasuttelu, huijaaminen ja petokset, jotka liittyvät taloudellisiin ja liiketoimiin. Näihin voi sisältyä myös oikeudellisia rikkomuksia. Et ehkä huomaa tätä, mutta narsisti saattaa kehuskella sillä, miten hän on huijannut jotakuta, jota hän on käyttänyt hyväkseen. Suhteessa ollut henkilö ei välttämättä ole narsisti, mutta valehtelumalli voi olla oire useista narsistisista piirteistä. Muut ilmeisemmät merkit tulevat esiin.

Toisten väheksyminen

Narsistit haluavat olla ensimmäisiä ja parhaita, eivätkä pidä kilpailijoistaan. Sen sijaan, että he iloitsisivat muiden menestyksestä, he tuntevat kateutta. He saattavat vähätellä kadehtimaansa henkilöä ja sanoa, kuinka tämä ei ansaitse sitä, mitä hänellä on. He tekevät näin omien lastensa ja kumppaniensa kanssa! He projisoivat ja uskovat, että muut ihmiset ovat kateellisia heille. Kun jollakulla on hyvä syy arvostella heitä tai olla pitämättä heistä, narsistit hylkäävät valitukset kateutena, koska he ovat niin mahtavia – eivätkä he siedä kritiikkiä.

Ylimielisyyden tunne

Narsistit esiintyvät ylivertaisina, koska syvällä sisimmässään he tuntevat itsensä alemmiksi. He saattavat väheksyä muita ihmisiä, luokkia, etnisiä ryhmiä tai rotuja. Huomaa, miten he kohtelevat heitä palvelevia ihmisiä, kuten tarjoilijoita ja ovimiehiä, samalla kun he nuoleskelevat vaikutusvaltaisia ihmisiä. Heidän kriittiset kommenttinsa ovat yleensä halveksunnan sävyttämiä ja usein töykeitä, sillä he hyökkäävät yksilön kimppuun eivätkä vain valita palvelusta. Se voi purkautua äkkinäisenä vihana tai peiteltynä vihamielisyytenä. Tämä antaa vilauksen siitä, miten he kohtelevat sinua, kun he tuntevat sinut paremmin.

He tyypillisesti uskovat olevansa erehtymättömiä ja aina oikeassa missä tahansa keskustelussa. Saatat tuntea, että sinua kuulustellaan tai höyryytetään keskustelussa tai että sanojasi vääristellään. Narsistit eivät koskaan ota vastuuta (ellei se johdu onnistumisesta), pyytävät harvoin anteeksi ja syyttävät usein muita väärinkäsityksistä tai kun asiat menevät pieleen. Heidän vihamielisyytensä voi saada erilaisia muotoja. Kuuntele, miten he puhuvat menneistä suhteistaan. Käyttäytyvätkö he uhrina ja kuohuvatko he silti kaunaa?

Varo rakastumasta narsistiin

Jos sinulla on narsistinen vanhempi, olet alttiimpi rakastumaan sellaiseen, koska he tuntuvat tutuilta – kuin perheeltä. Kun on kerran kiintynyt ja rakastunut, ei ole helppo lähteä. Narsistista eroaminen voi tulla kalliiksi paitsi taloudellisesti, myös henkisesti pelottavaksi ja uuvuttavaksi. Toisaalta saatat tuntea olosi tuhoisaksi, jos sinut hylätään ja/tai korvataan.