Ei ole mitään syytä itkeä läikkyneen maidon takia, mutta on paljon syitä itkeä äidinmaidon takia, jota ei ole säilytetty oikein. Sen lisäksi, että teit kovasti töitä pumpataksesi tuota nestemäistä kultaa, hapan maito voi myös sairastuttaa vauvasi. Tässä ovat perusasiat rintamaidon turvallisesta säilyttämisestä.

Kuinka kauan rintamaito voi olla huoneenlämmössä?

Nyrkkisääntö on, että koskematon rintamaito on turvallista vauvalle, jos se on ollut huoneenlämmössä enintään neljä tuntia, neuvoo Deborah Campbell, New Yorkin Bronxissa sijaitsevan Montefioren lastensairaalan neonatologi. Jos se on ollut yli neljä tuntia, se on heitettävä pois (anteeksi!). Jos tiedät, ettet aio käyttää maitoa tuona aikana, eikä vauvasi ole vielä siemaissut sitä, laita se jääkaappiin.

Kuinka kauan rintamaito voi säilyä jääkaapissa?

Amerikkalaisen lastenlääketieteen akatemian (American Academy of Pediatrics) mukaan, kun olet laittanut rintamaidon jääkaappiin, se voi säilyä siellä jopa kahdeksan päivää. Maito on kuitenkin parasta käyttää neljän ensimmäisen päivän aikana, koska silloin sen rasva, ruoansulatusentsyymiaktiivisuus ja infektioiden torjuntahyödyt ovat parhaimmillaan, Campbell sanoo. Jotta maito pysyisi kylmänä, muista säilyttää se jääkaapin takahyllyn alahyllyllä, ei ovessa.

Kuinka kauan rintamaito säilyy eristetyssä kylmälaukussa?

Jos olet lähdössä matkalle ja haluat ottaa mukaan pullon tai pussillisen äidinmaitoa, voit pakata sen eristettyyn kylmälaukkuun jääpussin kanssa, ja sen pitäisi säilyä turvallisesti jopa 24 tuntia.

Kuinka kauan äidinmaito säilyy pakastimessa?

Jos et aio käyttää maitoa neljän päivän aikana, jolloin se on parhaimmillaan jääkaapissa, sinun tulisi pakastaa se 24 tunnin kuluessa pumppaamisesta. Äidinmaito säilyy yhdeksän kuukautta, kun sitä säilytetään jääkaapin yhteydessä olevassa pakastimessa. Kuten säilytettäessä sitä jääkaapissa, maito on säilytettävä pakastimen takaosassa. Jos sinulla on syvä pakastin tai arkkupakastin, voit pakastaa maitoa jopa vuoden ajan.

Miten pakastan rintamaidon?

Rintamaidon pakastepussit ovat paras säilytysvaihtoehto. Valitse kahden tai neljän unssin säilytyspussit ja jätä pussin yläosaan hieman tilaa, koska maito laajenee jäätyessään. Muista kirjoittaa pussiin pumppauspäivämäärä, jotta tiedät, milloin se pitää heittää pois. Älä käytä kertakäyttöisiä pullonsuojuksia tai muunlaisia muovipusseja. Jos pelkäät, että pussit voivat repeytyä, voit laittaa ne kannelliseen muovisäiliöön. Sinun tulisi välttää bisfenoli A:ta tai S:ää sisältäviä astioita, mutta voit pakastaa rintamaitoa lasi- tai BPA-vapaassa muoviastiassa. Pese kaikki pullot etukäteen kuumalla saippuavedellä (tai astianpesukoneessa) ja kuivaa ne hyvin. Älä käytä kemiallisia desinfiointiaineita.

Miten sulatan rintamaidon turvallisesti?

Rintamaitoa voi sulattaa usealla eri tavalla.
Pane se jääkaappiin sulamaan yön yli.
-Juoksuta pullo lämpimän veden alla.
Aseta pullo lämpimällä vedellä täytettyyn astiaan.
Käytä vedetöntä pullonlämmitintä.
Valitsitpa minkä tahansa menetelmän, pidä mielessä, että hitaampi sulatus tarkoittaa vähäisempää rasvan menetystä. Kun sulatat maidon liian nopeasti, se aiheuttaa vasta-aineiden menetyksen. Mitä tahansa teetkin, älä sulata rintamaitoa mikroaaltouunissa, koska se voi sulattaa maidon epätasaisesti ja mahdollisesti polttaa vauvasi!

Miksi sulatettu rintamaito haisee ja näyttää erilaiselta kuin tuore rintamaito?

Se on normaalia. Näin tapahtuu, kun naiset tuottavat rintamaitoa, jossa on runsaasti lipaasi-nimistä entsyymiä. Vaikka tämä entsyymi auttaa sulattamaan rintamaidon rasvapitoisuutta, se voi myös vaikuttaa sekä tuoreen että pakastetun maidon hajuun ja makuun (yleensä se saa sen haistamaan ja maistumaan metalliselta tai saippuamaiselta). Naiset eivät useinkaan huomaa, että heidän äidinmaidossaan on runsaasti lipaasia, ennen kuin he pakastavat sen, koska maidon muutokset vaikuttavat vasta muutamassa tunnissa tai jopa vuorokaudessa, joten muutoksia ei todennäköisesti huomaisi tuoreessa maidossa. Jos olet huolissasi siitä, että vauvasi ei halua juoda rintamaitoa, keskustele lääkärisi kanssa ja kysy, millainen prosessi auttaa neutraloimaan entsyymin ja vähentämään hajua.

Miten tiedän, onko rintamaitoni pilaantunut?

Yleisesti ottaen tiedät, että rintamaitosi on pilaantunut, jos se tuoksuu härskiintyneeltä tai happamalta. Huomaat luultavasti, että rintamaitosi erottuu luonnollisesti pumppaamisen jälkeen, jolloin rasva nousee ylöspäin. ”Kun maito on vielä hyvää, se sekoittuu helposti takaisin yhteen pullon kevyellä pyörittelyllä”, Campbell sanoo. Jos maitosi ei tee näin tai siinä leijuu kappaleita, heitä maito pois, Campbell lisää.

Miten lämmitän äidinmaitopullon turvallisesti?

Jo sulatetun äidinmaidon lämmittäminen onnistuu parhaiten haaleassa vedessä (tavallisesti 40 °C/104 °F) noin 20 minuutin ajan. Jotkut vauvat pitävät maidosta viileämpänä, kun taas toiset pitävät siitä täysin lämmitettynä. Kun opit tuntemaan vauvasi mieltymykset, voit säätää lämmitysaikoja. Kuten sulattamisenkin kohdalla, älä koskaan käytä mikroaaltouunia äidinmaidon lämmittämiseen, sillä se voi lämmittää maitoa epätasaisesti ja polttaa pienen lapsesi.

Voinko lämmittää äidinmaitopullon uudelleen?

Me kaikki tiedämme, kuinka arvokasta äidinmaito on, ja ajatus pisaran hukkaamisesta saa meidät kauhistumaan. Mutta kun vauva alkaa juoda maitopulloa, maitoon tulee jonkin verran bakteerikontaminaatiota imeväisen suusta, Campbell sanoo. Tämä tarkoittaa, että maitoa ei pidä lämmittää uudelleen. Pullo, josta vauva on juonut, kelpaa vain noin tunnin ajan, Campbell sanoo. Hän suosittelee säilyttämään maitoa pienemmissä pulloissa, jotta vauva käyttää koko annoksen jokaisella ruokintakerralla eikä sinun tarvitse murehtia kallisarvoisen nestemäisen kultasi poisheittämistä.

6 maagista tapaa, joilla äidinmaito muuttuu vastaamaan vauvasi tarpeita
Miten saat vauvallesi ottamaan pullon