Kun puhutaan vitamiineista, joita elimistömme tarvitsee pysyäkseen terveenä, E-vitamiini mainitaan melkein aina, koska se auttaa immuunijärjestelmääsi taistelemaan sairauksia vastaan ja pitää samalla ihosi hehkuvana!

Miten se tarkalleen ottaen toimii?
E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka auttaa elimistöäsi torjumaan vapaita radikaaleja. Nyt vapaat radikaalit ovat väistämättömiä. Niitä muodostuu jokapäiväisten ruumiillisten prosessien vuoksi, mutta asia on niin, että niillä on taipumus lyhentää solujen elinikää, jolloin ikääntymisprosessi nopeutuu.

Vaiheessa E-vitamiini, joka on itse asiassa valmistettu useista komponenteista. ”Mutta alfa-tokoferoli on ainoa, jota ihmiskeho käyttää. Sen päätehtävä on toimia antioksidanttina, joka sieppaa irrallisia elektroneja – niin sanottuja ”vapaita radikaaleja” – jotka voivat vahingoittaa soluja”, todetaan asiakirjassa Dietary Reference Intakes for Vitamin C, Vitamin E, Selenium, and Carotenoids.

E-vitamiini on siis eräänlainen parantaja, joka suojaa ihoa ilmansaasteiden ja suoralle auringonvalolle altistumisen kaltaisten tekijöiden aiheuttamilta vaurioilta samalla kun se käyttää tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksiaan rauhoittaakseen ihoa.

Mutta miten aloin käyttää sitä?
Mua vaivasi, että ihoni oli näyttänyt hieman liian tylsältä, kiitos asumisen yhdessä maailman saastuneimmista kaupungeista ja stressin. Minulla on sekaiho, mikä tarkoittaa, että vaikka otsani, nenäni ja leukani ovat yleensä rasvaisemmat, poskeni voivat näyttää lopulta liian kuivilta.

Siten olen yleensä varpaillaan, kun kokeilen mitään uutta iholleni ja teen tutkimusta. Huolimatta ihotyyppiini liittyvistä peloistani ja varovaisuudestani olin melko varma, että minun oli tehtävä jotain iholleni.

Tutkimukseni aikana kotikorjaustoimenpiteiden löytämiseksi ihon kirkastamiseksi ja sen kosteuttamiseksi törmäsin artikkeliin siitä, kuinka tehokas E-vitamiinin käyttäminen öljynä ihollesi on!

Kerättyäni tietoa vaikutuksista ja hyödyistä, päätin investoida E-vitamiinipillereihin ja löysin niitä paikallisesta apteekistani melko kohtuulliseen hintaan.

Päätin alkaa käyttää niitä osana yöllisiä ihonhoitorutiinejani kahdesta syystä. Yksi, niiden käyttäminen päivällä saattaisi saada ihoni näyttämään rasvaiselta. Toiseksi, toivoin, että jos jättäisin sen iholleni yöksi ilman altistusta, saisin parhaat tulokset.

Käytin sitä kuitenkin oliiviöljyn kanssa
Suoran levittämisen sijasta sekoitin viisi-kuusi tippaa E-vitamiiniöljyä viiteen tippaan oliiviöljyä. Käytin sitä ensimmäistä kertaa ja halusin käyttää sitä jonkin sellaisen aineen kanssa, joka oli sopinut iholleni aiemminkin.

Heräsin äärimmäisen kosteutettuun ihoon ja hehkuun, jota olin odottanut! Olin iloisesti yllättynyt siitä, että E-vitamiini oli vastannut hypeä jo yhdellä käyttökerralla. Itse asiassa mikään tuote, joka väittää toimivansa yhden levityksen jälkeen, ei ole koskaan toiminut yhtä hyvin kuin tämä.

Viikon aikana huomasin, että ihoni näytti kirkkaammalta ja myös sileämmältä. Poskipäihini kehittyneet kuoppani (kiitos ärtyneen ihoni) olivat myös kadonneet. Lisähyötynä oli se, että jopa silmieni alla olevat tummat ympyrät näyttivät vaaleammilta!

Katso myös:

Tuntui, että rasvoittuvat kohdat ihollani ärsyttivät hieman ja lopetin sen käytön viikon käytön jälkeen. Hehku ei kuitenkaan kadonnut! Käytän sitä edelleen joka toinen viikko osana iltarutiinejani ja se on tehnyt minulle ihmeitä.

Varoituksen sana kuitenkin
Jos sinulla on ongelmaiho (lue: akne tai yliherkkyys), suosittelen konsultoimaan ihotautilääkäriäsi ennen kuin aloitat E-vitamiiniöljyn käytön, jotta saat paremman käsityksen eduista ja haitoista. Jokaisen iho on erilainen, mutta minulle E-vitamiini toimi ehdottomasti.