Tulevalle äidille ja hänen synnytysseuralleen

Opi rentoutumistekniikoita, jotta voit toivottaa vauvasi tervetulleeksi rauhallisesti, lempeästi ja turvallisesti.

Saavuta synnytyksen täyttymys – hereillä ja valppaana – täysin rentoutuneessa mielen ja kehon tilassa.

Olen toiminut synnytyshoitajana & synnytyssairaanhoitajana 17 vuotta; ja osallistuttuani HypnoBirthingsiin en enää koskaan katso synnytystä samassa valossa. Se on uskomatonta.
– Matkasairaanhoitaja, Judy Richardson, RN

Mitä opit HypnoBirthing®-tunneilla

HypnoBirthing®-tunneilla opetetaan viiden, 2 1/2 tunnin mittaisen kurssin muodossa. Jos synnytysaikasi on hyvin lähellä, toisinaan Practitioner voi tehdä erityisjärjestelyjä yksittäisten tuntien järjestämiseksi kanssasi.

Yksikkö 1 – Alustukset

Esittely merkittävään HypnoBirthing®-filosofiaan
Naisten ja synnytyksen historiaa
Miksi ja miten voit saada synnytyksen helpommaksi, mukavammaksi ja turvallisemmaksi
Miten luonto on täydellisesti suunnitellut naisen kehon synnyttämistä varten
Miten avustaa luonnollisia synnytysvaistojasi sen sijaan, että vastustelisit niitä
Sanastoa rauhalliselle ja hellävaraiselle synnytykselle.
Visualisoimalla lempeät synnytykset katsomalla kauniita synnytysvideoita

Yksikkö 2 -Synnytystä edeltävä perhesidonnaisuus ja mielen ja kehon valmistautuminen

Uusisyntyneen vauvasi merkittävä mieli -Synnytystä edeltävät sidontatekniikat
Nopea ja välitön itsensärentoutustekniikat ja syventävät tekniikat
Hengitystekniikat synnytystä ja synnytystä varten
Hypnoottinen rentoutuminen ja visualisointi
Oikean hoitohenkilökunnan valinta
Synnytysseuralaisen rooli synnytyksessä
Vartalosi valmistaminen synnytykseen hieronnalla ja kiinteytyksellä

YKSIKKÖ 3 – Itsenäinen-hypnoosin visualisointi ja edistynyt syventäminen

Synnytyspreferenssilomakkeet
Vartalon valmistaminen synnytykseen
Light Touch synnytyshieronta
Vartalosi työskentelee puolestasi ja kanssasi
Välttää keinotekoinen käynnistys ja saavuttaa synnytyksen luonnollinen käynnistyminen
Negatiivisten tunteiden vapauttaminen, pelot ja rajoittavat ajatukset.

Yksikkö 4 – Yleiskatsaus ja yhteenveto synnytyksestä

Synnytyksen käynnistyminen – ohenemis- ja avautumisvaihe
Synnytys yksinkertaisesti selitettynä
Sairaalassa tai synnytyslaitoksessa asettautuminen
Kotiin valmistautuminen synnytykseen – tai vauvan valitsemaan synnytyspaikkaan
Synnytyksen edetessä – ajan kuluminen synnytyksen läpi
Synnytyksen tunnusmerkit
Jos synnytys pysähtyy tai hidastuu – seuralaisen kehotukset ja aktiviteetit
Synnytyksen edetessä – synnyttäminen vauvan kanssa
Luonnollisen synnytyskokemuksen suojaaminen
Synnytysharjoituskuvat

Yksikkö 5 – Synnytys – Viimeinen näytös ja sitoutuminen

Synnytykseen siirtyminen
Alaslaskeutumisasennot ja synnytykseen
Vauva hengittää alas synnytykseen
Vauva siirtyy rintaan
Perheen sitoutuminen vauvan kanssa

HypnoBirthing®-kurssien käymistä suositellaan vahvasti optimaalisen synnytyskokemuksen saamiseksi. Jos olosuhteet kuitenkin tekevät synnytysvalmennuskursseille osallistumisen vaikeaksi tai mahdottomaksi, lue ”Tietoa kirjasta” ja käy vähittäismyymälässämme täällä sivustolla. Kirja, rentoutus-CD:t sekä synnytys-DVD:t ja muut tuotteet ovat kaikki saatavillasi!