Suihku (ja epäilemättä kolmen minuutin suihku) on jo hallussa, mutta kun pääset kotiin pitkän työpäivän jälkeen, sekuntiakaan pidempään seisominen voi olla haastavaa. Tästä johtuu kylpyammeen massiivinen vetovoima ja sen ihana vaakasuoruus. Emme voi kuvitella parempaa tapaa puhdistautua JA saada kaivattua R&R:ää kuin vanha kunnon kylpyamme. Ja hei, olemme kuulleet tekosyitä ennenkin – olet liian väsynyt, et ole kuusivuotias, ne vievät aikaa, et halua muuttua luumuksi. Kaikki perusteltuja väitteitä, mutta ne eivät ole mitään verrattuna niihin hyötyihin, joita tämä rentouttava rituaali voi tuoda sekä kehollesi että mielellesi. Okei, saimme sinut vakuuttuneeksi… mutta älä hyppää vielä jännitystä (ja kuplia) täynnä olevaan ammeeseen! Ennen kuin astut sisään, tässä kerrotaan, miten kylpeminen ammeessa tapahtuu OIKEALLA tavalla.
Kylpeminen vaikuttaa melko suoraviivaiselta, eikö? Saippuaa, vettä, ehkä jopa kuorinta tai parranajo. Periaatteessa olisit oikeassa, mutta ennen kuin yrität kylpeä polttavan kuumassa vedessä, noudata näitä kylpyammeystävällisiä vinkkejä!
1. Jos haluat, käy nopeasti suihkussa etukäteen puhdistaaksesi ihosi ja pestäksesi hiuksesi, jotta et tunne kylpeväsi liassa. Astu sitten ulos ja aloita valmistautuminen!
2. Hankaa ammeesi ja huuhtele pois kaikki shampoon, vartalopesun ja jopa hajuhiusten jäämät! Aloita ammeen täyttäminen haalealla tai kuumalla vedellä, mutta varmista, ettei lämpötila ole polttava. Se ei ole vain huono ihollesi, vaan se voi myös aiheuttaa huimausta kylvyssä makoillessasi. Testaa vettä kyynärpäälläsi, ennen kuin astut siihen.
3. Kun vesi juoksee, lisää 10-15 tippaa suosikki eteerisiä öljyjäsi, jotta saat rauhoittavan tuoksun, joka saa kehosi ja mielesi rentoutumaan. Jos kuplat, kylpypommit tai vartalosuolat ovat mieleisesi, nyt on aika pudottaa ne joukkoon (me rakastamme The Body Shop Honeymania Bubble Bath Melt -kylpysulaa). Voit myös valita vaihtoehtoisen reitin ja kokeilla tätä DIY-maitokylpyä. Täytä amme ¾ asti ja hyppää sisään!
4. Jos et valinnut suihkuvaihtoehtoa ensimmäisessä vaiheessa, mieti, haluatko pestä hiuksesi vai et. Jos et halua kastella hiuksiasi, sido ne sotkuiseksi ponnariksi ja koska sinulla on aikaa, mikset kokeilisi rauhoittavaa kasvonaamiota, kuten Lancôme Hydra-Intense Masque -naamiota, jotta voit hemmotella ihoasi jollakin mukavalla tavalla liotellessasi!
5. Juuri ennen kuin astut sisään, luo tunnelma sytyttämällä suosikkikynttilöitäsi, soittamalla rauhoittavaa musiikkia ja nappaamalla mukaan kirja tai lehti. Niin houkuttelevaa kuin puhelimen pitäminen lähellä onkin, suosittelemme, ettet tee niin. Anna itsesi irrottautua hetkeksi.
6. Kun vesi alkaa jäähtyä, käännä hanaa ja anna kuuman veden juosta lämmittääkseen ammeen. Kuumien kylpyjen tiedetään vähentävän kramppeja, päänsärkyä ja auttavan jopa nuhaan.
7. Kun olet valmis vaahtoamaan, käytä voidemaista vartalopesuainetta, kuten Kiehl’s Creme de Corps Nurturing Body Washing Cream -vartalovoidetta, jotta iho pysyy puhtaana ja kosteutettuna. Anna sitten veden valua ja huuhtele itsesi nopeasti suihkussa huuhdellaksesi pois kaiken jäljellä olevan saippuan (sekä kasvonaamion). Jos sinun on ajettava parta, nyt on täydellinen aika, koska karvatupet ovat pehmenneet. Kun olet valmis, astu varovasti ulos lattiamatolle (hyvin, hyvin varovasti!) ja taputtele vartalosi kuivaksi. Levitä sitten kokovartalokosteusvoidetta, kuten La Roche-Posay Lipikar Body Milk -vartalomaitoa, jotta ihosi pysyy kosteutettuna lämpimän kylvyn jälkeen, ja olet valmis lähtöön! Alatko sisällyttää kylpyjä useammin kauneusrutiineihisi? Jaa kommentit alla! Kuva: iStock