How to Get Rid of Dark Spots for Good

Kymmenen vuoden ajan minulla oli aknea, silloin tällöin. Ja vaikka minulla on enää harvoin finnejä, minulla on edelleen tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota eli tummia täpliä kasvoillani. Ne ovat olemassaoloni kirous. Vaikka minun ei enää tarvitse peittää näppylöitä, levitän täysipeittävää meikkivoidetta peittääkseni kaikki nuo pienet punaiset ja ruskeat pisteet. Tietenkin myös muut kuin aknesta kärsivät saavat hyperpigmentaatiota. Ne ovat tyypillisesti auringonpilkkuja, tummia pilkkuja tai vanhenemispilkkuja, ja ne johtuvat tavallisista epäillyistä – liiallisesta auringolle altistumisesta, hormoneista ja/tai ikääntymisestä.

Se toimii näin: Kun on tulehdus, ensimmäinen tai toinen kerros ihosoluja tuottaa ylimääräistä pigmenttiä paranemisprosessin aikana. Ei ole mitään muuta tapaa ilmaista sitä: Niiden vaalentamisen yrittäminen on aikaa vievää, työlästä ja ärsyttävää. Kun olen yrittänyt päästä eroon omastani, olen käyttänyt tonneittain tuotteita, mukaan lukien apteekkien kirkastavia voiteita, kovan luokan pilkkuhoitoja ja reseptivalmisteita. Olen edelleen pidättäytynyt toimistolla tehtävistä toimenpiteistä (koska toivon, että ajankohtaiset lääkkeet toimisivat, ja myös $$$).

Lyhyesti sanottuna: tiedän hieman siitä, mikä toimii ja mikä ei. Plus, puhuin liuta huippu ihotautilääkäreiden kanssa heidän asiantuntemuksestaan. Tässä on yhteenveto parhaista vaihtoehdoistasi lievistä tapauksista vakaviin, miten hoitaa hyperpigmentaatiota parhaalla mahdollisella tavalla.

Aurinkosuoja

Helpoisin tapa välttää pigmentaatio-ongelmia? Pitämällä ne loitolla aurinkosuojan avulla. Jos sinulla on jo läiskiä, aurinkosuoja estää niitä tummumasta. ”Jos et käytä aurinkovoidetta joka päivä ympäri vuoden, tuhlaat aikaasi muihin tuotteisiin”, sanoo New Jerseyssä toimiva ihotautilääkäri Jeanine Downie, M.D., Image Dermatologyn johtaja.

Osta parhaat aurinkovoiteet hyperpigmentaatioon

Squalane + Zinc Sheer Mineral Sunscreen SPF 30

Squalane + Zinc Sheer Mineral Sunscreen SPF 30
Biossancesephora.com

$30.00

UVA/UVB Defense SPF50 Daytime Moisturizer

UVA/UVB Defense SPF50 Daytime Moisturizer
Cetaphilulta.com

$16.79

UV Daily Broad-Spectrum SPF 40

UV Daily Broad-Spectrum SPF 40
EltaMDdermstore.com

$29.50

Anthelios 60 Face Sunscreen for Combination Skin SPF 60

Anthelios 60 Face Sunscreen for Combination Skin SPF 60
La Roche-Posayulta.com

$29.99

Vitamiini C -seerumi

Käytä antioksidanttirikasta päivittäistä seerumia, joka auttaa kirkastamaan ihon ulkonäköä kauttaaltaan, myös ärsyttävät jäljet. ”Antioksidanttiseerumit auttavat vakauttamaan ihoa UV- ja infrapunavalon aiheuttamien vaurioiden jälkeen”, sanoo San Diegossa toimiva ihotautilääkäri Melanie Palm, M.D., Art OF Skin MD:n johtaja. ”Varmistan, että potilaani laittavat tätä joka aamu.” Myös hyvä: C-vitamiini auttaa torjumaan juonteita ja tasoittaa ihon rakennetta.

Shoppaavat parhaat C-vitamiiniseerumit hyperpigmentaatioon

C-vitamiiniseerumi

C-vitamiiniseerumi
Mario Badescuulta.com

$45.00

Truth Serum

Truth Serum
Olehenriksensephora.com

$50.00

C.E.O Glow Vitamin C + Turmeric Face Oil

C.E.O Glow Vitamin C + Turmeric Face Oil
Sunday Riley sephora.com

$40.00

C+ Collagen Brighten Firm Vitamin C Serum

C+ Collagen Brighten & Firm Vitamin C Serum
Dr. Dennis Gross Skincaresephora.com

$78.00

BHA- ja AHA-puhdistusaineet

Tyypillisesti puhdistusaineita, joissa on beetahydroksihappoja, kuten salisyylihappoa, ja alfahydroksihappoja, kuten glykoli- ja maitohappoa, markkinoidaan teini-ikäisille ja aknesta kärsimään joutuneille henkilöille (joten täydellistä, jos ihon värimuutoksesi johtuu näppylöistä). Ne voivat kuitenkin auttaa myös muita ihotyyppejä kuorimalla hellävaraisesti ihon pintaa ja poistamalla huokosten tukkeutumista, mikä saattaa aiheuttaa ei-toivottua akneasi. Ellei sinulla ole todella kuivaa ja herkkää ihoa, harkitse jompaakumpaa tai molempia sisältävän puhdistusaineen käyttöä häivyttääkseen jälkiä.

Parhaat AHA/BHA-puhdistusaineet hyperpigmentaatioon

Glycolic Renewal Cleanser Gel

Glycolic Renewal Cleanser Gel
SkinCeuticals dermstore.com

$38.00

AHA/BHA Exfoliating Cleanser

AHA/BHA Exfoliating Cleanser
SkinMedicadermstore.com

$47.00

AHA/BHA Exfoliating Cleanser

AHA/BHA Exfoliating Cleanser
Muradsephora.com

$39.00

Clearly Corrective Brightening Exfoliating Daily Cleanser

Clearly Corrective Brightening & Exfoliating Daily Cleanser
Kiehl’s Since 1851sephora.com

$32.00

Pistekäsittelyt

Kohdista jäljet tehokkaammin keskitetyllä annoksella. Kirkastavia ainesosia on valtavasti, mutta tehokkaimpia tällä hetkellä markkinoilla olevia ovat pioni ja lakritsijuuriuute, kojiinihappo, C- ja E-vitamiini, niasiiniamidi ja alfa-arbutiini.

Parhaat laikkuhoidot hyperpigmentaatioon

Rapid Relief Acne Spot Treatment

Rapid Relief Acne Spot Treatment
Muraddermstore.com

$23.00

Kuivausvoide

Kuivausvoide
Mario Badescu nordstrom.com

$17.00

Acne Solutions Clinical Clearing Gel Mini

Acne Solutions Clinical Clearing Gel Mini
Cliniquesephora.com

$18.50

Super Spot Remover Acne Treatment Gel

Super Spot Remover Acne Treatment Gel
Originsulta.com

$19.00

Laastarit

Patchologyn yölaastareissa on aika siistiä teknologiaa takana. Periaatteessa liimaat pyöreän laastarin tumman kohdan päälle; tämä lähettää mikrovirtoja alas ihoon. Mikrovirrat vähentävät värimuutoksia retinolin, peptidien ja niasiiniamidien avulla, jotka kaikki on sulatettu kangastarraan. Markkinoilla on paljon vaihtoehtoja aknelaastareille, jotka poistavat huokosesi tukkeutumista ja häivyttävät jälkesi ajan myötä.

Shoppaavat parhaat aknelaastarit hyperpigmentaatioon

Breakout Box Blemish Treatment

Breakout Box Blemish Treatment
Patchology nordstrom.com

$20.00

Acne Pimple Master Patch

Acne Pimple Master Patch
COSRXamazon.com

$13.00

The Original, 36 laastaria

The Original, 36 laastaria
Hero Cosmeticsneimanmarcus.com

$13.00

Acne Healing Dots

Acne Healing Dots
Peace Outsephora.com

$19.00

All-Over Brightening Serum

Kun laikkuhoidot ja C-vitamiini eivät riitä, valitse intensiivinen koostumus. Jännittävin käyttämäni on SkinMedican Lytera 2.0 Correcting Serum. Neljä sankari-ainesosaa (traneksaamihappo, fenyylietyyliresorsinoli, niasiiniamidi ja tetrapeptidi-30) ovat merkittäviä korjaavia aineita, jotka ovat turvallisia kaikille ihotyypeille ja sävyille. ”Se on kokonaistuote, joten se tasoittaa koko kasvojen ihoa, ei vain tummia kohtia”, Downie sanoo.

Shoppaat parhaat yleiskirkastavat seerumit hyperpigmentaatioon

Lytera 2.0 Pigmenttiä korjaava seerumi

Lytera 2.0 Pigmenttiä korjaava seerumi
SkinMedicadermstore.com

$154.00

Resurfacing Retinol Serum

Resurfacing Retinol Serum
CeraVeamazon.com

$22.50

Rapid Age Spot and Pigment Lightening Serum

Rapid Age Spot and Pigment Lightening Serum
Muraddermstore.com

$57.60

Rapid Depigmentation Serum

Rapid Depigmentation Serum
Nia 24amazon.com

$40.00

$35.00 (12% alennus)

OTC Retinol tai retinoidi

Tietysti tämä kaikkea tekevä ainesosa auttaa myös pigmentaatioon. ”Sen lisäksi, että se nopeuttaa solujen vaihtumista, se tunkeutuu todella syvälle ihoon ja häiritsee pigmenttituotantoa”, Palm sanoo, mikä tarkoittaa, että se voi hoitaa tummia täpliä, jotka eivät ole vain pintatasolla.

Osta parhaat retinoli/retinoidituotteet hyperpigmentaatioon

1% Retinol Booster

1% Retinol Booster
Paulan valinta

Paula’s Choicedermstore.com

52 dollaria.00

Luna Retinol Sleeping Night Oil

Luna Retinol Sleeping Night Oil
Sunday Rileysephora.com

$55.00

Genius Ultimate Anti-Aging Cream

Genius Ultimate Anti-Aging Cream
Algenistsephora.com

$75.00

DermalQuench Liquid Lift + Retinol Advanced Resurfacing Treatment

DermalQuench Liquid Lift + Retinol Advanced Resurfacing Treatment
Kate Somervillesephora.com

$98.00

Hydrokinoni

Viimeinen vaihe tuotesarjassa – ennen kuin pääsemme toimistolla tehtäviin toimenpiteisiin – on reseptillä saatava hydrokinoni. Se vähentää ihon melaniinituotantoa. Tällä kovan luokan paikallisvalmisteella on kuitenkin joitakin sivuvaikutuksia – lisääntynyt altistuminen UV-säteilylle, herkkyys auringonvalolle ja ärsytys – joten on parasta toimia varovaisesti ja olla erityisen varovainen ihoa käytettäessä. Jos et halua käyttää reseptilääkettä, Murad Rapid Age Spot and Pigment Lightening Serum on loistava reseptivapaa (ja hellävaraisempi) vaihtoehto.

Mikrodermahionta

Kunhan mikrodermahionta on tarpeeksi hellävaraista (on tärkeää, ettei se ole liian ärsyttävää, sanoo Palm), tämä on loistava vaihtoehto ihon pintakerroksen hiomiseen pois, jolloin sen alla olevat uudet (ja vähemmän pigmentoituneet) kerrokset paljastuvat.

Salisyylihappokuorinta

Salisyylihappokuorinta on toinen toimistolla tehtävä toimenpide, joka voi nopeuttaa hoitoja huomattavasti, ja se on ihanteellinen aknesta kärsiville. Salisyylihappoa käytetään tyypillisesti 20-30-prosenttisena. ”Sillä on kyky tunkeutua öljyrauhasiin, mutta sillä on myös tämä loistava kyky poistaa tulehduksesta jäänyt tahra”, Palm sanoo. Hän suosittelee hoitoa kerran kuukaudessa. Jos et halua lähteä hoitoon, on olemassa hyviä vaihtoehtoja, jotka voit tehdä kotona murto-osalla kustannuksista.

Shoppaavat parhaat salisyylihappokuorinnat hyperpigmentaatioon

Dermaclear™ Micro Milk Peel

Dermaclear™ Micro Milk Peel
Tohtori Dr. Jukka Palm, puh. Jart+sephora.com

$42.00

Skin Perfecting 2% BHA Liquid

Skin Perfecting 2% BHA Liquid
Paula’s Choicenordstrom.com

$10.00

AHA 30% + BHA 2% kuorintaliuos

AHA 30% + BHA 2% kuorintaliuos
The Ordinaryulta.com

$7.20

Acid Potion Resurfacing Exfoliator

Acid Potion Resurfacing Exfoliator
Moon Juicesephora.com

$42.00

Laserit

Kun pigmentaatio syntyy ihon toiseen kerrokseen, se toimii melkein kuin tatuointi – eli siitä on todella vaikea päästä eroon. Niinpä ihotautilääkärit ovat turvautuneet Q-Switch-laseriin, jota itse asiassa käytetään alun perin tatuointien poistamiseen. ”Se käyttää matalaa lämpöä ja energiaa, joten se ei pahenna pigmentaatiota tai tulehdusta”, Palm sanoo. Ja koska sen aallonpituus on pidempi, se on turvallinen kaikille ihonväreille.

Related Stories

Maya AllenEdellinen digitaalinen kauneustoimittajaMaya Allen on entinen digitaalinen kauneustoimittaja MarieClaire.com-sivustolla, jossa hän käsitteli meikkejä, ihonhoitoa, hiustenhoitoa, hyvinvointia ja mitä vain!
Bianca RodriguezBianca Rodriguez on Marie Clairen digitaalinen apulaistoimittaja, jossa hän käsittelee kaikkia suosikkipodcastejasi, Netflix-sarjoja ja julkkiksia Rihannasta Harry Stylesiin.

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se on tuotu tälle sivulle, jotta käyttäjät voivat antaa sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io

.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.