Vitamins & Supplements to Increase Sperm Count:
Low sperm count can lead to infertility and this means that you cannot get your partner pregnant. On kuitenkin olemassa tiettyjä lisäravinteita, joita on otettava, jotta tämä voidaan kääntää päinvastaiseksi.
-
-
- D-asparagiinilisät:
- Kuluta C-vitamiinia:
- Kuluta sinkkiä:
- FAQs
- Uutisia siittiöiden määrästä:
- Ailman pilaantuminen todistetusti vähentää siittiöiden määrää ja aiheuttaa hedelmättömyyttä
- Tupakointi vähentää siittiöiden määrää ja aiheuttaa keskenmenon, sanoo tutkimus
- Kemoterapiaa saavien miesten siittiöiden määrä ei vähene
- Kannabiksen polttaminen lisää miesten siemennestemäärää, sanoo tutkimus
- Älykäs säärystinhihna lisää siittiöiden lukumäärää
- Tutkijat kehittävät miehen syntyvyyttä ehkäisevää geeliä
D-asparagiinilisät:
Tämä on aminohappomuoto, jota myydään ravintolisänä ja joka auttaa proteiinirakenteen kehittämisessä kehossasi. On tehty tutkimuksia, jotka osoittavat, että 3 grammaa D-A-lisäravinteita on yhdistetty testosteronitasojen nousuun vähintään 42 %. Sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen kuin otat tätä lääkettä.
-
Kuluta C-vitamiinia:
C-vitamiinin nauttiminen auttaa kehoa torjumaan joitakin haitallisia vaikutuksia, jotka estävät kehoa tuottamasta spermaa. Tuore tutkimus kuitenkin osoitti, että miehillä, jotka ottivat 1000 mg C-vitamiinia kahdesti päivässä yhtäjaksoisesti 2 kuukauden ajan, siittiöiden liikkuvuus oli lisääntynyt 92 %. Tällä oli myös vähentynyt epämuodostuneiden siittiöiden osuus. Antioksidanttilisien, kuten C-vitamiinin, ottaminen auttaa parantamaan miesten hedelmällisyyttä.
-
Kuluta sinkkiä:
Sinkki on kivennäisaine, jota on elintarvikkeissa, kuten kalassa, kananmunissa ja monissa muissa eläinperäisissä elintarvikkeissa. Riittävät määrät sinkin kulutusta auttavat miehen hedelmällisyydessä. On tehty tutkimuksia, jotka osoittavat, että riittävän sinkin kuluttaminen lisää miesten testosteronitasoja ja siittiöiden määrää.
-
Jos sinulla on miespuolisen hedelmättömyyden ongelma ja että haluat isä lapsia tulevaisuudessa, sinun on kokeiltava tätä Medlifen sivuvaikutuksetonta kasviperäistä lääkettä, joka auttaa sinua lisäämään siittiöiden määrääsi ja auttaa ennenaikaiseen siemensyöksyyn. Sinulla voi olla epäilyksiä siitä, mihin lääkitykseen mennä sisään ja niin voit varata online-lääkärin konsultaation yli Medlife ja saada kaikkiin epäilyihisi vastauksen.
Osta lisäravinteet siittiöiden määrän lisäämiseksi
FAQs
Nyt kun olet ymmärtänyt, miten lisätä siittiöiden lukumäärää, tässä on vieläkin parempi oivallus alhaisen siittiöiden lukumäärän käsitteestä. Tässä on joitakin usein kysyttyjä kysymyksiä, jotka auttavat sinua kaikessa, mitä tarvitset koskaan tietää enemmän siittiöiden määrän tasojen lisäämisestä.
- Kuinka tarkistaa siittiöiden määrä kotona
Mitä sinun tarvitsee tehdä, on tilata spermcheck hedelmällisyys, lukija, joka voi havaita ja kertoa tarkan siittiöiden määrän. Muista, että sinulla on oltava vähintään 15 miljoonaa siittiöitä millilitrassa, jotta kumppanisi voi tulla raskaaksi. Sinun on tarkistettava siittiöiden määrä joka kuukausi ollaksesi turvallisemmalla puolella.
- Voiko hedelmättömästä miehestä tulla hedelmällinen?
Miesten hedelmättömyys voidaan kumota, mutta tiettyjen asioiden perusteella. Jos hedelmättömyys on johtunut geneettisistä ongelmista, ei välttämättä ole mahdollista, että henkilö voisi saada lapsen isäksi. Jos hedelmättömyys johtui kuitenkin stressistä tai muista elämäntapaan perustuvista ongelmista, tämä voidaan kumota muuttamalla elämäntapojaan.
- Mitkä ovat miehen lapsettomuuden merkkejä?
Yleensä alussa ei tunnisteta, että mies voi olla hedelmätön. Ensimmäinen merkki siitä, että ihminen huomaa olevansa hedelmätön, on kuitenkin se, kun hän ei saa kumppaniaan. Sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että siemensyöksy, yhdyntä ja erektiot tapahtuvat ilman mitään vaikeuksia, mutta vain silloin, kun kumppanisi ei tule raskaaksi, voidaan tunnistaa merkkinä siitä, että saatat olla hedelmätön.
Tapaustutkimus: Yksi tällainen näkyvä tapaus, joka on dokumentoitu tänä vuonna, on Sinhan perhe, joka yrittää tulla raskaaksi. Pariskunta oli ollut onnellisesti naimisissa 9 vuotta, mutta ei pystynyt siittämään lapsia. Shruthi Sinha meni naimisiin Amit Sinhan kanssa, kun hän oli 28-vuotias, ja kahden vuoden avioliiton jälkeen pari päätti hankkia lapsia. Mutta sen jälkeen on kulunut 9 kokonaista vuotta, eikä mikään ole toiminut heidän kohdallaan. Viimeisimpien tilastojen mukaan noin 10-15 prosenttia maan pariskunnista kärsii tällä hetkellä lapsettomuudesta.
Browse: Men’s Sexual Health Products.
Alun perin hedelmättömyys oli syvään juurtunut naisiin ja jos naiset eivät voineet tulla raskaaksi, yhteiskunta väheksyi häntä. Nykyaikaisen tieteen ansiosta, että hedelmättömyys on tunnistettu suureksi ongelmaksi, joka johtuu miehistä eikä naisista. Sinun on ymmärrettävä, että miehen siittiöiden laadulla ja määrällä on eniten merkitystä kuin kumppaneillasi. Niinpä sinun tarvitsee vain harrastaa säännöllisesti liikuntaa kohtuullisella nopeudella, mikä auttaa sinua tuottamaan enemmän siittiöitä.
Uutisia siittiöiden määrästä:
Ailman pilaantuminen todistetusti vähentää siittiöiden määrää ja aiheuttaa hedelmättömyyttä
-4. huhtikuuta 2019
Uudemman tutkimuksen mukaan ilmasta löytyvät pienet hiukkaset voivat vähentää siittiöiden määrää. Lapsettomuudesta on tullut maailmanlaajuisesti merkittävä ongelma, ja Maailman terveysjärjestö WHO toteaa, että 15 prosenttia maailman väestöstä kärsii lapsettomuudesta, ja tärkeimmät syyt näistä johtuvat miehistä.
Tutkimuksessa tarkasteltiin PM-hiukkasia, jotka ovat pienissä ilmahiukkasissa esiintyvä seos, ja testattiin tätä hiirillä. Tulos oli kuitenkin järkyttävä sellainen, että altistuminen jos PM 2.5 oli niin vahingollista niin paljon, että se voi vähentää siittiöiden määrää ja tehdä hedelmättömäksi. Tällä pienellä hiukkasella on myös kyky vaikuttaa DNA:han ja muutoksiin geeneissä, jotka liittyivät kivessolujen toimintaan.
Tässä tutkimuksessa puhutaan kuitenkin suurista ilmansaasteiden määristä ja niiden vaikutuksista ihmisten hedelmällisyyteen. Hallituksen on kuitenkin ryhdyttävä toimenpiteisiin ilmansaasteiden vähentämiseksi, sillä ne voivat olla hengenvaarallisia.
Tupakointi vähentää siittiöiden määrää ja aiheuttaa keskenmenon, sanoo tutkimus
-8. maaliskuuta 2019
Jos oletat, että hedelmättömyys on ongelma, joka kohdataan ja joka aiheutuu yksinomaan naisista johtuen, saatat olla väärässä, sillä suurin osa rekisteröidyistä hedelmättömyystapauksista johtuu siitä, että miehet ovat hedelmättömiä. Jotkut tärkeimmistä tekijöistä, jotka laukaisevat miesten hedelmättömyyttä, ovat liiallinen tupakointi ja juominen. Tupakoinnin sanotaan vahingoittavan DNA:ta ja aiheuttavan keskenmenoja raskaana oleville naisille. Seuraavassa on muutamia arkipäiväisiä asioita, jotka voivat vaikuttaa miehen hedelmättömyyteen.
-
- Kireiden alushousujen käyttäminen voi pitää peniksen lämpimänä, mikä voi estää siittiöiden muodostumisen. On kuitenkin suositeltavaa käyttää boksereita kuin tiukkoja alushousuja.
- Pidä itsesi erossa säteilystä ja tämä tarkoittaa matkapuhelinta, tablettia ja kannettavaa tietokonetta. Säteily on toiseksi suurin syy miesten hedelmättömyyteen ja tämä voi vahingoittaa sinua tulevaisuudessa.
- Varmista, ettet liiku liikaa, sillä kehosta syntyvä ruumiinlämpö on vastuussa siemennesteen heikosta laadusta. Tämä voidaan nähdä pyöräilijöiden tapauksessa, jotka käyttävät tiukkoja shortseja, joilla on kyky pitää penis lämpimänä. Tämä lämpö estää siittiöiden muodostumista.
Kemoterapiaa saavien miesten siittiöiden määrä ei vähene
-25.2.2019
Johtavan syöpälehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan kivessyövän varhaisvaiheen sytostaattihoidossa olevat miehet voivat saada sytostaattihoitoa, joka ei vaikuta heidän siittiöittensä määrän vähenemiseen. Alun perin näin oli, kun useimmat sytostaattihoidot alentavat miesten siittiöiden määrää. Lisäksi tutkimuksessa todettiin myös, että kivessyöpää esiintyi enemmän nuorilla miehillä, jotka olivat iältään 15-40-vuotiaita.
Toisin kuin aiemmin, suurin osa kemoterapiaa saavista miehistä ei pystynyt tuottamaan siittiöitä luonnollisesti, mutta nyt se on pelkkä mahdollisuus, ja tämä tarkoittaa myös sitä, että edesmenneet voivat tuottaa laadukasta spermaa. Tutkimus päättyi myös toteamalla, että teknisen poisto ei vaikuta yksilön siittiöiden määrään ja siittiöiden laatu ja taso pysyvät ennallaan.
Kannabiksen polttaminen lisää miesten siemennestemäärää, sanoo tutkimus
-13.2.2019
Harvardin T.H. Chanin kansanterveystieteiden korkeakoulun tuoreen tutkimuksen mukaan pienempienkin määrien kannabiksen polttamisen sanotaan lisäävän siemennesteen määrän tasoa miehillä. Tutkimuksessa kuitenkin todetaan myös, että miehet, jotka polttivat jointin kaksi kertaa viikossa, osoittivat suurempia tuloksia. Lisäksi tämä tutkimus oli julkaissut nämä tulokset Journal of Human Reproduction -lehdessä.
Tässä tutkimuksessa kerättiin tuloksia 1143 terveyskyselystä ja siemennestenäytteitä 650:ltä 36-vuotiaalta mieheltä vuosien 2000 ja 2017 välisenä aikana.
Tutkittaessa siittiöiden määrän lisääntymistä tutkimuksessa todettiin, että kannabista polttaneilla ihmisillä oli hieman korkeammat siemennestetasot, kun he polttivat jointtia vähintään kaksi kertaa viikossa.
Huomautus: Tämä oli vain tutkimus, jonka tarkoituksena oli ymmärtää joitakin lääkekannabiksen polttamisen terveyshyötyjä, eikä tarkoituksena ole millään tavalla propagoida tai kehottaa lukijaa kokeilemaan sitä.
Älykäs säärystinhihna lisää siittiöiden lukumäärää
-18.1.2019
Suuri osa hedelmällisyyslääkäreistä neuvoo hedelmättömiä miehiä käyttämään boksereita alushousujen sijaan, koska tämä alentaisi kivespussin lämpöastetta ja lisäisi siittiöiden lukumäärän maksimiin. Älykkään säärystimen keksimisen myötä tämä ajatus on kuitenkin viety seuraavalle tasolle. Tätä laitetta voidaan käyttää alushousujen sisällä, ja se vakauttaa kivesten lämpötilan ja parantaa siemennesteen parametreja. Laite voi seurata tietoja ja siirtää ne langattomasti matkapuhelimeesi, jotta voit näyttää lääkärille tuloksesi. Älykäs jock-hihna säätelee lämpötiloja, joihin on kiinnitetty liiketunnistimia. Sinun tarvitsee vain varovasti cuppata kiveksesi siihen ja se säätelee kiveksien lämpöä.
Tutkijat kehittävät miehen syntyvyyttä ehkäisevää geeliä
– 13.12.2018
Syntyvyydenhallinta on ollut polttava kysymys jo jonkin aikaa. NIH:n Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health -laitoksessa hiljattain tehdyssä tutkimuksessa on toimitettu erittäin tehokas miehen syntyvyyttä ehkäisevä geeli. Geeli on täysin ei-invasiivinen ja ohjaus on täysin palautettavissa. Useimmat miesten ehkäisymenetelmät rajoittuivat vasektomiaan ja steroidipohjaiseen ehkäisyyn, johon liittyy paljon sivuvaikutuksia.
Tämän geelin keksiminen on suuri etu naisille, jotka eivät voi käyttää ehkäisypillereitä mistään lääketieteellisestä syystä. Tätä geeliä kutsutaan nimellä NES/T, ja se levitetään henkilön selkään ja hartioihin. Geelin sisältö sisältää yhdistettä nimeltä segesteroniasetaatti yhdistettynä testosteroniin. Yhdiste aiheuttaa tilapäisen vähenemisen siittiöiden määrässä, jolloin siittiöiden tuotanto laskee lähes nollaan.
Testosteroni varmistaa, että sukupuolivietti ei kärsi segesteronin läsnäolon vuoksi. Geeliä ei ole vielä testattu varsinaisilla ihmispariskunnilla, mutta tiedeyhteisö uskoo, että geeli voi olla vastaus pitkään kysyttyyn kysymykseen miesten syntyvyyden ehkäisymenetelmistä.