Kun olet noudattanut vauvasi nukkumis- ja ruokintamallia muutaman viikon ajan, saatat huomata, että vauvasi ruokintatarpeet muuttuvat yhtäkkiä. Vauva saattaa haluta ruokkia useammin ja nukkua pidempiä aikoja. Tämä voi luonnollisesti muuttaa säännöllisiä tapojasi, mutta siitä ei ole syytä huoleen. Vauvasi tarpeissa tapahtuu äkillinen muutos, koska hän käy läpi kasvupyrähdystä.

Video: Kasvupyrähdys vauvoilla – merkkejä & Vinkkejä sen käsittelemiseen

Mikä on kasvupyrähdys vauvalla?

Vauvasi kasvaa noin kolminkertaiseksi syntymäkokoonsa nähden ensimmäiseen syntymäpäiväänsä mennessä. Tämä ei yleensä tapahdu vähitellen, vaan tietyin väliajoin, lähes parin päivän aikana. Tätä kestoa, jolloin vauva käy läpi nopeaa kasvua, kutsutaan kasvupyrähdykseksi.

Milloin vauvoilla on kasvupyrähdys?

Vastasyntyneen kasvupyrähdykset tapahtuvat ensimmäisen vuoden aikana, alkaen noin 2. viikon tienoilla ja myöhemmin 3., 6. ja 9. viikon aikana. Näitä seuraavat kasvupyrähdykset kolmen, kuuden ja yhdeksän kuukauden iässä. Kaikkien vauvojen ei kuitenkaan tarvitse noudattaa tätä kaavaa, varsinkaan ennenaikaisesti syntyneiden vauvojen kohdalla, jotka saattavat muutenkin kehittyä eri tavalla kuin ikätoverinsa.

Kuinka kauan kasvupyrähdykset kestävät?

Vauvan jokainen kasvupyrähdys kestää vain muutaman päivän. Nuorempana kasvupyrähdys voi kestää päivän. Kun he kasvavat vanhemmiksi, ne voivat kestää hieman pidempään – useita päiviä ja joskus jopa viikonkin.

Mitä tapahtuu kasvupyrähdysten aikana?

Kasvupyrähdyksen aikana vauvan paino, pituus ja pään ympärysmitta kasvavat. On mahdollista, että vauvasi kasvaa lähes yhdessä yössä ulos vaatteistaan. Vauvasi voi olla tänä aikana myös ärtyisä ja kiukkuinen.

Onko kasvupyrähdyksillä ja syöttöpyrähdyksillä eroa?

Vaikka sekä kasvupyrähdykset että syöttöpyrähdykset voivat saada vauvan vaatimaan enemmän ruokaa, ne eivät välttämättä ole sama asia. Ruokintapyrähdys on sitä, että vauvasi on tavallista nälkäisempi, eikä se merkitse nopeaa kasvua muutamassa päivässä.

Imeväisten kasvupyrähdyksen merkkejä

Vauvasi voi osoittaa seuraavia merkkejä, jos hänellä on menossa kasvupyrähdys.

1. Ruokahalun lisääntyminen

Heti ennen kasvupyrähdystä ja sen jälkeen vauvasi saattaa vaikuttaa tavallista nälkäisemmältä. Imetetylle vauvalle kasvupyrähdys voi merkitä pidempiä imetyskertoja ja lyhyempiä syöttövälejä päivässä. Äidinmaidonkorvikkeella ruokittu vauva voi tuntua nälkäiseltä myös syöttökerran jälkeen. Varmista, että tyydytät vauvasi nälän usein toistuvilla tai pitkillä syöttökerroilla tänä aikana, sillä hänen kasvava kehonsa vaatii enemmän ruokaa.

Muutos unirytmissä

Kasvupyrähdyksen aikana lapsesi nukkuu tavallista enemmän tai nukkumisrytmiltään on erilainen. Tämä johtuu enimmäkseen siitä, että hyvä unen kesto on tarpeen kasvun helpottamiseksi. Kun vauvasi nukkuu, aivot antavat aivolisäkkeelle signaalin tuottaa HGH:ta eli ihmisen kasvuhormonia, joka on vastuussa imeväisten ja lasten kasvusta.

Tutkimukset osoittavat, että vauva saattaa nukkua jopa neljä ja puoli tuntia tavallista enemmän. Jotkut vauvat näyttävät kuitenkin myös nukkuvan vähemmän tai nukkuvan lyhyempiä päiväunia. He saattavat myös heräillä öisin useammin.

3. Käyttäytymisen muutokset

Kasvupyrähdyksen aikana voi myös havaita tiettyjä muutoksia vauvan käyttäytymisessä, kuten ärtyneisyyttä tai tarvitsevuutta. Hän saattaa haluta, että häntä pidetään koko ajan sylissä, tai hän saattaa vaikuttaa levottomalta ja itkeä melko usein.

Vaikkei olekaan selvitetty, miksi nämä muutokset tapahtuvat, useimmat asiantuntijat ovat esittäneet, että syynä voi olla kaikki se energia, joka vauvasi on käytettävä ruokintaan ja kasvuun, mikä saattaa väsyttää häntä ja olla ylivoimaista hänen pienelle itselleen.

Voidaan myös uskoa, että vauvallasi saattaa tapahtua kehityshyppäys, mikä tarkoittaa sitä, että hän saattaa oppia uuden taidon, kuten ryömimään ryömimistä, kääntymistä tai hymyilemistä, tänä aikana. Tämä voi tapahtua kasvupyrähdyksen aikana tai se voi tapahtua milloin tahansa muulloinkin.

Vinkkejä vauvan kasvupyrähdyksen käsittelyyn

Jos vauvallasi on kasvupyrähdys, se voi olla uuvuttavaa myös sinulle, varsinkin jos imetät vauvaa. Siksi voi olla hyödyllistä pitää mielessä muutama vinkki tämän vaiheen aikana.

• Juo runsaasti vettä. Vauvasi rintamaidon tarve saattaa tyhjentää kehosi nesteistä! Jotta vauvasi pysyy hyvin ravittuna, myös sinun on oltava hyvin nesteytetty.
• Rintasi tuottavat maitoa kysynnän ja tarjonnan yhtälön perusteella. Jos vauvasi imettää enemmän, sinä tuotat enemmän maitoa. Siksi voi olla viisasta olla täydentämättä vauvan rintamaitoa äidinmaidonkorvikkeella, jotta maidon saanti jatkuu.
• Vauvasi haluaa ruokkia hyvin usein ja pysyä koko ajan lähelläsi. Tässä vaiheessa voit harkita slingin käyttöä vauvan kantamiseen.
• Kehosi tarvitsee päivän tai kaksi sopeutuakseen vauvasi ruokintatarpeisiin. Jos et tuota riittävästi maitoa yli viikkoon, on viisasta kääntyä lääkärin puoleen, sillä syynä voi olla maidon vähäinen tarjonta.
• Syö ja juo säännöllisin väliajoin ja jos mahdollista, hanki apua kotitöihin. Kehosi saattaa uupua tiheän ruokailun vuoksi.

Vauvasi käytös ja muutokset ruokailu- ja nukkumistottumuksissa voivat hämmentää sinua, ja näitä merkkejä on myös helppo luulla kasvupyrähdykseksi, vaikka ne saattavat itse asiassa viitata johonkin muuhun. Muutokset vauvan rutiineissa tai ympäristössä, hampaiden pureskelu ja pienet sairaudet voivat myös vaikuttaa siihen, että vauvasi käytös tai säännölliset kuviot muuttuvat äkillisesti. Jos huomaat, että vauvasi on erittäin ärtyisä, levoton ja näyttää jatkuvan näin jonkin aikaa, on parasta kääntyä lääkärin puoleen mahdollisten ongelmien poissulkemiseksi.

Mistä tiedät, onko vauvasi kasvu oikeilla raiteilla

Voit hankkia käsiisi vauvan kasvutaulukon, jossa näkyvät vauvan ihannemitat eri viikoilla tai kuukausina. Taulukkoon on merkitty vauvasi pituuden, painon ja pään ympärysmitan mitat kasvun eri vaiheissa.

Kasvupyrähdykset voivat olla äideille ylivoimaisia, mutta oikeanlaisella huolenpidolla ja tuella selviät tästäkin. Lisäksi kasvupyrähdykset kestävät vain muutaman päivän, joten voit palata pian takaisin normaaliin aikatauluusi.

Lue myös: