Valinta siitä, imettääkö vai syöttääkö äidinmaidonkorvikkeella, on merkittävä päätös kaikille uusille vanhemmille. Toisin kuin imetyksen kohdalla, kaavan valinnassa voi olla hämmentävää yrittää selvittää, kuinka paljon vauvalle tulisi antaa päivittäin. Vastaus riippuu vauvan iästä, painosta ja siitä, syötätkö pelkkää äidinmaidonkorviketta vai annatko sitä rintamaidon tai kiinteiden ruokien lisänä. Seuraavassa on muutamia asioita, jotka on hyvä tietää, ennen kuin päätät, kuinka paljon äidinmaidonkorviketta kannattaa antaa vauvalle.

Vauvojen ruokintavihjeet

Vauva tarvitsee ruokaa usein, mahdollisesti 2-3 tunnin välein. Jokainen vauva on erilainen, joten on tärkeää oppia huomaamaan, milloin vauva on nälkäinen, ennen kuin se hermostuu liikaa ja itkee. Merkit alkavat suun avaamisesta ja sulkemisesta, huulten nuolemisesta, käsien ja sormien tai vaatteiden imemisestä. Jopa 4 kuukauden ikään asti on tavallista, että ne juurtuvat. Silloin ne kääntävät päänsä ja avaavat suunsa rintaasi kohti. Vauvat tekevät myös imemisliikkeitä ja tuovat kätensä suuhunsa; tämä on hyvä hetki ruokkia heitä. Vanhemmat vauvat myös liikuttavat päätään raivokkaasti puolelta toiselle itkiessään nälkäisinä.

Voi kuitenkin olla joskus vaikea havaita syöttövihjeitä. Hän saattaa luonnollisesti juurtua, kun tarjoat hänelle pulloa, vaikka hänellä ei ole nälkä, vaan hän haluaa vain olla sylissäsi.

Minkä verran äidinmaidonkorvikkeita lapsesi tarvitsee?

Vauvan äidinmaidonkorvikkeen määrän selvittäminen voi olla hankalaa, sillä jokaisella vauvalla on erilainen ruokahalu, ja hänen ravitsemustarpeensa muuttuvat kuukausittain. Yleensä vauvat syövät, kun heillä on nälkä, ja lopettavat, kun he tuntevat olevansa kylläisiä. Äidinmaidonkorvikkeella ruokitut vauvat syövät yleensä enemmän ja ovat painavampia kuin rintaruokitut. Yleinen nyrkkisääntö vauvojen äidinmaidon mittaamisessa on, että se mitataan vauvan ruumiinpainon mukaan. Vauvat tarvitsevat päivittäin 150-200 ml äidinmaidonkorviketta painokiloa kohti. Eli jos vauva painaa 3 kg, se tarvitsee 450-600 ml äidinmaidonkorviketta päivässä. He eivät kuitenkaan välttämättä halua juoda niin paljon ensimmäisen viikon aikana tai eivät ota samaa määrää jokaisella ruokintakerralla, joten muista, ettet saa pakottaa heitä syömään.

Jos mietit, kuinka paljon äidinmaidonkorviketta vastasyntyneen tulisi juoda, yritä antaa heille noin 60-70 ml äidinmaidonkorviketta jokaisella ruokintakerralla, sillä he eivät pysty ottamaan kerralla enempää kuin tämän.

Vauvan tarpeen mukainen äidinmaidonkorvikkeen määrä

Vauvan äidinmaidonkorvikkeen kulutus ei riipu ainoastaan painosta vaan myös iästä. Iän kasvaessa heidän ravinne- ja kaloritarpeensa kasvaa ja he syövät enemmän. Ensimmäisten viikkojen aikana he saattavat juoda keskimäärin noin 70 ml äidinmaidonkorviketta yhdellä syöttökerralla. Kahden ensimmäisen viikon ja kahden kuukauden välisenä aikana ne juovat noin 75-105 millilitraa yhdellä syöttökerralla, eli yhteensä 450-735 millilitraa yhden päivän aikana. Kun he ovat noin 2-6 kuukauden ikäisiä, he kuluttavat 105-210 ml äidinmaidonkorviketta yhdellä syöttökerralla.

6 kuukauden ikäisen vauvan äidinmaidonkorvike on yhteensä noin 900 ml päivässä, ja he haluavat 210-240 ml jokaisella syöttökerralla. Lisäksi tähän mennessä useimmat vauvat ovat tutustuneet kiinteisiin ruokiin ja heidän äidinmaidonkorvikkeen saantinsa vähitellen laskee noin 600 ml:aan päivässä.

Kuinka usein vauvaa pitäisi syöttää?

Suositellaan, että vauvoja on ruokittava pyynnöstä, eli aina kun he osoittavat nälän merkkejä. Äidinmaidonkorvikkeella ruokitut vastasyntyneet syövät 2-3 tunnin välein. Kun he vanhenevat, heidän vatsansa kapasiteetti kasvaa, he syövät enemmän yhdellä ruokailukerralla, ja heitä on ruokittava 3-4 tunnin välein. Kuten aiemmin mainittiin, sinun on kiinnitettävä huomiota vauvan antamiin ruokintavihjeisiin ja syötettävä sen mukaisesti. Sinun ei tarvitse odottaa, että vauva käy kiukkuiseksi ja alkaa itkeä, ennen kuin syötät hänet. Itku on usein myöhäinen merkki nälästä. Yhtä tärkeää on myös etsiä merkkejä siitä, että vauva on saanut tarpeekseen, kuten hidastuminen ja tauottaminen.

Jos vauva on nuori tai jos hänellä on painonnousuongelmia, häntä on ruokittava usein, vaikka se merkitsisi hänen herättämistään unesta. Tällaisessa tapauksessa on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa siitä, kuinka paljon ja kuinka usein heitä tulisi ruokkia.

Mistä tiedät, saako vauva riittävästi äidinmaidonkorviketta?

Vauvan fyysisestä ulkonäöstä ja käyttäytymisestä voi saada tietoa siitä, saako hän riittävästi äidinmaidonkorviketta.

Seuraavat merkit viittaavat siihen, että hän saa liian vähän äidinmaidonkorviketta (aliravittu):

• Vauvan painonnousunopeus on normaalia hitaampi. Tämä on varma merkki siitä, että heitä aliruokitaan, ja lastenlääkäriin on käännyttävä välittömästi.
• Vauva vaikuttaa tyytymättömältä täydellisen ruokinnan jälkeenkin.
• Virtsaneritys on vähentynyt.
• Märässä vaipassa näkyy oransseja kiteitä, mikä on merkki nestehukasta ja riittämättömästä nesteen saannista.
• Vauva iho on ryppyinen ja löysä.
• Vauva itkee tavallista enemmän.

Seuraavat merkit viittaavat siihen, että vauva saa liikaa äidinmaidonkorviketta (yliruokinta):

• Vauva sylkäisee ulos tai oksennuttaa heti ruokinnan jälkeen.
• Vauva kokee kaasuja ja koliikkimaista vatsakipua ruokinnan jälkeen ja itkee vetäen jalkansa vatsaansa.
• Vauva lihoo nopeasti ja painaa enemmän kuin hänen ikäisekseen pitäisi.

Vauvan merkkejä siitä, että vauva saa juuri oikean määrän äidinmaidonkorviketta:

• Vauva havaitsee tasaista painonnousua 2 viikon jälkeen ja pitää sen yllä ensimmäiseen vuoteen asti.
• He vaikuttavat iloisilta, tyytyväisiltä ja rentoilta ruokinnan jälkeen.
• He erittävät vaaleaa virtsaa ja tarvitsevat noin 5-6 märkää vaippaa päivässä.

On kuitenkin olosuhteita, jotka poikkeavat edellä mainituista normeista. Vauvoilla voi olla kasvupyrähdyksiä 2-6 viikon iässä, 4 kuukauden iässä ja 6 kuukauden iässä. Kasvupyrähdys on nopean kasvun jakso, ja se voi tapahtua milloin tahansa. Tällaisen kasvupyrähdyksen aikana heillä on taipumus syödä enemmän ja he ovat nälkäisempiä kuin tavallisesti.

Myös äidinmaidonkorvikkeella ruokitut vauvat juovat yleensä enemmän. Imetys antaa vauvalle kohtuullisen kontrollin maidon saannista toisin kuin pullossa, jossa maito valuu helposti. Koska pullossa on enemmän maitoa ja vauvoilla on luontainen imemisrefleksi, heillä on taipumus kuluttaa enemmän ja vaarana on yliruokinta. Äidinmaidon ja äidinmaidon aineenvaihdunta on erilaista, ja äidinmaidonkorvikkeen ravintosisältö jää vajaaksi rintamaitoon verrattuna, joten he saattavat tarvita sitä enemmän.

Mikä on ihanteellinen aika korvata äidinmaidonkorvike?

Ihanteellinen aika aloittaa äidinmaidonkorvikkeen korvaaminen on noin 6 kuukauden ikäisenä, kun alat totuttaa heitä kiinteisiin ruokiin. Mutta koska kiinteitä ruokia, joita he haluaisivat syödä, ei ole kovin paljon, he eivät saa kaikkia tarvittavia ravintoaineita, joten on tärkeää pitää heidät äidinmaidonkorvikkeella noin vuoden ikään asti. Alat huomata, että äidinmaidonkorvikkeen saanti vähenee 900 ml:sta päivässä noin 600 ml:aan, kun alat syöttää heille enemmän kiinteitä ruokia. Vuoden kuluttua vauvat tarvitsevat vain noin 350 ml maitoa päivässä, joka voi olla joko äidinmaidonkorviketta, rintamaitoa tai runsasrasvaista lehmänmaitoa. Jos he ovat kasvaneet enimmäkseen äidinmaidonkorvikkeella ja ovat täysin vakiintuneet kiinteisiin ruoka-aineisiin, aloita äidinmaidonkorvikkeen vähentäminen asteittain.

Vauvojen äidinmaidonkorvikkeellinen ruokinta on terveellinen vaihtoehto imettämiselle. Se tarjoaa lähes kaikki hyödylliset ravintoaineet vauvan kasvulle. Siksi on tärkeää tietää, kuinka paljon äidinmaidonkorvike riittää vauvalle, jotta vauva ei jää paitsi tärkeistä ravintoaineista.

.