Useimmat ihmiset, miehet ja naiset, alkavat kiinnittää huomiota ihoonsa ja hiuksiinsa vasta, kun on kyse osallistumisesta erityisiin tilaisuuksiin, kuten häihin, vuosipäiviin, syntymäpäiviin, jälleennäkemisiin ja muihin juhliin. Luulen, että erityisesti naiset pyrkivät kauneusohjelmassaan näyttämään parhaimmalta ja käsittelevät jokaista pientä kauneusongelmaa voidakseen esitellä virheetöntä ihoa. Mutta mitä iholle tapahtuu loppuvuoden aikana? Useimmiten ajanpuutteen vuoksi meillä on taipumus jättää ihonhoidon peruskäytännöt huomiotta ja ajattelemme, että se on ihan ok.
Kun kyse on ihonhoidon perusasioista, jotkut ihmiset pelkäävät kasvohoitoa. Mitkä ovat sen hyödyt ja mihin pitäisi kiinnittää huomiota? Milloin kasvohoito kannattaa tehdä? Nämä ovat kysymyksiä, jotka askarruttavat monen mieltä. Nykyaikana, kun saasteet ja stressitasot ovat nousseet kattoon, iho on usein kiiltämätön ja rappeutuu. Siksi on entistäkin tärkeämpää kiinnittää huomiota ihoon ja pitää siitä huolta.Kasvohoitoa ei pitäisi pitää asiana, jota tehdään vain silloin tällöin tai erityistilaisuuksissa. Niiden tulisi olla säännöllinen osa kauneudenhoitojärjestelmääsi. Kyllä, on totta, että se, mitä tarvitset parikymppisenäsi, ei ole läheskään sitä, mitä saatat tarvita nelikymppisenäsi tai viisikymppisenäsi; kasvohoito on kuitenkin tärkeää molemmissa ikävaiheissa.
Mikä on perus kasvohoito?
Peruskasvohoidon tulisi koostua puhdistuksesta, kiinteyttämisestä ja kosteutuksesta. Tämä tehdään puhdistusaineilla, geeleillä ja kasvopesuilla. Sen jälkeen iho kosteutetaan iho- ja ikätyyppisi mukaisesti ja viimeistellään selkeyttävällä naamiolla.Iän myötä iho näyttää yleensä väsyneeltä ja veltostuneelta. Siksi tämän välttämiseksi käytetään kuorinta-aineita ja ihoa hiertäviä voiteita. Kuorinta-aineiden ja kiristävien naamioiden kanssa käytetään myös runsaasti proteiineja ja vitamiineja sisältäviä emulsiovoiteita, jotka parantavat ihon kimmoisuutta ja antavat sille nuorekkaan ulkonäön.Useimpien parikymppisten tulisi noudattaa päivittäistä ihonhoitorutiinia ja käydä kerran 40 päivän välein ihoklinikalla puhdistus- ja kosteutusohjelmassa. Jos olet kolmekymppinen tai nelikymppinen, kerran kuukaudessa tapahtuva käynti on välttämätön, edellyttäen, että ihonhoitokurisi kotona on huolellisesti laadittu.Hyvä hieronta on elintärkeää verenkierron parantamiseksi ja ihon ravitsemiseksi. Huolehdi siitä, että mustapäät ja valkopäät puhdistetaan. Kuorinta tulisi tehdä ihotyypillesi sopivilla jyvillä ja kuoria hyvin hellävaraisesti. Sinun tulisi varmistaa, että ammattilaiset, joiden kautta saat kasvohoitosi tehtyä, eivät käytä kovia iskuja ihoon. Kun kyse on naamioiden levittämisestä, olen hyvin usein huomannut, että ammattilaiset, jotka ovat saaneet vuosikausia koulutusta, eivät onnistu siinä oikein. Ensinnäkin naamion pitäisi peittää ryppyille alttiit ihoalueet, kuten kaula, otsa ja silmänympärys. Toiseksi naamio tulisi aina poistaa ylöspäin suuntautuvin liikkein sen kostuttamisen jälkeen.
Jos olet nelikymppinen tai viisikymppinen, ihotautiterapeutin vastaanottoa tulisi pitää yhtä tärkeänä kuin lääkärin vastaanottoa. Sinulla ei ole varaa laiskotella tässä asiassa varsinkaan aikana, jolloin myrkyt ja saasteet ovat kehon ja ihon päivittäisiä vihollisia ja aiheuttavat enemmän vahinkoa kuin mitä ihmissilmä voi mitenkään nähdä. Säännölliset kasvohoidot ovat välttämättömiä, ja muista, että jos sinulla on tärkeä tilaisuus, kasvohoidon varsinainen vaikutus tapahtuu vähintään kaksi päivää sen jälkeen, kun olet tehnyt sen. Niille, jotka harkitsevat botoxin ja täyteaineiden kaltaisia pikakäsittelyjä täydellisen ulkonäön saamiseksi, minun näkemykseni on, että niillä on varmasti valtava vaikutus ihoon ja ne saavat sinut näyttämään superilta. Kuitenkin, kun ruiskeainetta käytetään toistuvasti, iholla on taipumus ikääntyä nopeammin ja alkaa antaa iholle karun näköisen ilmeen. Olen nähnyt monien ihmisten kasvojen muuttuvan ja vanhenevan paljon nopeammin kuin jos he olisivat käyttäneet luonnollisia hoitoja.
Pari vinkkiä kasvohoidoista hyötymiseen
1. Anna ihosi hengittää kasvohoidon jälkeen.2. Älä koskaan ala meikata kasvohoidon jälkeen. Huokosesi on juuri puhdistettu ja tarvitsevat happea, joten älä tuki niitä.3. Yritä ottaa päiväunet kasvohoidon jälkeen ja vältä kiirehtimistä takaisin töihin tai stressaavien aktiviteettien aloittamista. Kasvokudokset ovat rentoutuneet, joten anna niiden olla niin jonkin aikaa.
4. Yritä juoda vihreää teetä tai lämmintä limettivettä ja hunajaa, sillä painepisteet ovat aktivoituneet iholla. Ne auttavat parantamaan aineenvaihduntaa, rentouttamaan kehoa sekä myrkyttämään sitä.
5. Vältä kylpemistä liian kylmällä tai liian kuumalla vedellä. Luke lämpimän veden kylpyä suositellaan kasvohoidon jälkeen.6. Älä koskaan käy ruuhkaisella tai saastuneella alueella ihosi hemmottelun jälkeen.7. Ole ennen kaikkea kiltti itsellesi, olet sen ansainnut.Vastuuvapauslauseke:
Tässä artikkelissa esitetyt mielipiteet ovat kirjoittajan henkilökohtaisia mielipiteitä. NDTV ei vastaa tämän artikkelin tietojen oikeellisuudesta, täydellisyydestä, sopivuudesta tai pätevyydestä. Kaikki tiedot annetaan sellaisenaan. Artikkelissa esiintyvät tiedot, tosiasiat tai mielipiteet eivät heijasta NDTV:n näkemyksiä, eikä NDTV ota niistä mitään vastuuta tai velvollisuutta.