”Ei se ole sinun vikasi.”
Ihmisille, jotka ovat kokeneet ja nähneet traumoja, se on jotain, jonka tietää olevan totta. Kuka ei tietäisi? Kuka uskoo, että nuori lapsi tai jopa teini-ikäinen voisi nousta fyysisesti ylivoimaisen väkivaltaisen isän rinnalle? Loogisesti jokainen tietää, että vaimo tai tyttöystävä, jota kumppani lyö, ei ole syyllinen. Jokainen, joka on nähnyt ja kokenut trauman, tietää, ettei se ole hänen vikansa.
Mutta se on logiikkaa. Se on rationaalista tilanteen todellisuuden tuntemista, mutta se on täysin eri asia ja paljon yksinkertaisempi matka kuin todella hyväksyä, että se ei ole heidän vikansa. Tietämällä ihminen on edelleen varuillaan. Tietäminen on kovuuden ja sisukkuuden esiintuomista, teeskentelyä siitä, että mikä tahansa trauma, jonka joku kokee, ei enää vaivaa häntä. Kun tietää, kyse on vain siitä, että on tietoinen tilanteesta, ja se on sen raja.
Hyväksyminen on sen ymmärtämistä, että trauma vaikuttaa yhä sinuun, kieltämisen lopettamista ja itsensä asettamista tielle asioiden muuttamiseksi. Hyväksyminen on tunnetila, joka sallii haavoittuvuuden eikä hyväksy laastariratkaisua vastauksena. Hyväksyminen on jotakin, joka ei ole koskaan todella ohi ja jonka saavuttaminen vie koko elämän.
Alkoholisti voi esimerkiksi tietää, että hänellä on ongelma, mutta ei ole halunnut tehdä asialle mitään. Mutta toipuva alkoholisti voi hyväksyä, että hänen nykytilansa on kestämätön, ja ymmärtää, että asioiden on muututtava.
Ero on hämmentävä, eikä se todellakaan ole mustavalkoinen käsitteiden sarja. Mutta todellisuudessa paras kuvaus tästä on kuuluisa ”It’s Not Your Fault” -kohtaus Robin Williamsin ja Matt Damonin elokuvasta ”Good Will Hunting.”
Will on tavannut neuvonantajansa Seanin, joka sai hänet vihdoin avautumaan parisuhteestaan ja lapsuuden hyväksikäytöstä. Tässä kohtauksessa Will kysyy Seanilta, onko hän koskaan ”kokenut sellaista”, viitaten siihen, onko Sean itse kokenut henkilökohtaisesti kaltoinkohtelua ja joutunut vanhempiensa pahoinpitelemäksi, mihin Sean vastaa myöntävästi.
Seuraavaksi Sean kertoo toistuvasti Willille, että ”se ei ole sinun syysi”. Prosessi toistuu noin kuusi tai seitsemän kertaa Willin sanoessa joka kerta ”minä tiedän”. Lopulta hän puskee takaisin ja sanoo ”älä vittuile minulle, Sean”. Mutta Sean toistaa lausetta, kunnes Will murtuu ja alkaa nyyhkyttää, kun hän vihdoin hyväksyy, ettei se ole hänen vikansa.
Kohtaus on katsottava, jotta sen voi todella ymmärtää ja siihen voi kytkeytyä emotionaalisesti, joten ottakaa siihen pari minuuttia aikaa, jos ette ole vielä nähneet.