Jos on yksi yleismaailmallinen ihon piirre, johon monet voivat samaistua, sen on oltava arvet. Myös se, miten poistaa ja häivyttää arpia. Koska riippumatta siitä, oletko polttanut kasvosi kihartimella kuten minä (auts, tiedän), onko sinulla ollut leikkausviiltoja tai aknen painaumia, useimmilla ihmisillä on muodossa tai toisessa suoraan ihoonsa kaiverrettu kertomus arven muodossa. ”Arvet voivat olla tavallaan hauskoja”, tohtori Nava Greenfield Schweigerin ihotautilääkäriasemalta sanoo, ”koska joskus on hauskoja tarinoita muistettavaksi ja joskus ei, mutta niiden takana on aina tarina.”
Tahdommeko tuon tarinan jäävän meille lopullisesti, on kuitenkin jokaisen henkilökohtainen valinta – on yhtä siistiä hyväksyä arvet kuin haluta poistaa ja häivyttää arvet. Mutta tietääksesi, miten ja pitäisikö arpea hoitaa, sinun on tiedettävä, kuinka syvä arpi on, sanoo tohtori Greenfield.
Mikä aiheuttaa arpia?
Hieman taustaa: Arvet muodostuvat, kun trauma vaurioittaa kollageenipeitteistä dermisiä, suoraan pintakerroksen alla olevaa ihokerrosta, sekä epidermistä, jolloin ”ihosi käy sitten läpi eri korjausvaiheita”, tohtori Greenfield sanoo, ”ja mitä tapahtuu, on se, että kollageenisi alkaa remoduloida itseään, kun se paranee”. Arpia on myös kaikenlaisia. Esimerkiksi tämän uudelleenmuodostumisprosessin aikana kollageenisi voi yhä enemmän paksuuntua, ja jos se pysyy arven rajojen sisällä, sitä kutsutaan hypertrofiseksi arpeksi eli kohoarpeeksi. Mutta jos kollageeni ylittää arven rajat – mikä on harvinaisempaa – sitä kutsutaan keloidiksi. Kävi ilmi, että on monia muuttujia, jotka vaikuttavat siihen, mikä saa sinut arpeutumaan tietyllä tavalla. ”Eri ihotyypit arpeutuvat eri tavalla, joten se riippuu todella erityisestä ihotyypistäsi ja geneettisestä taustastasi”, hän huomauttaa.”
Mitä eri tyyppejä on?
Aknearvet taas ovat tunnetusti kuoppaantuneita ja uurteisia, ja tämä johtuu jatkuvasta koskettelusta tai nirsoittelusta silloin, kun taudinpurkautumat eivät ole vielä parantuneet”, hän toteaa. Akne voi myös aiheuttaa hyperpigmentaatiota, toista arpeutumisen muotoa, jossa iho on pysyvästi tummunut näppylän kohdalla. Nämä eroavat keloidi- ja hypertrofisista arpeista siinä, että ne eivät tyypillisesti ole koholla, vaan – ne ovat litteitä ja värjäytyneitä.
Ja jos kärsit palovammasta kihartimesta (koska olkaamme rehellisiä, sellaista sattuu) tai muulla tavoin, tohtori Greenfield huomauttaa, että ensimmäisen asteen palovammat ovat pinnallisia, ja ne vaikuttavat vain ihon pintakerrokseen. ”Ne sattuvat ja ovat punaisia”, hän sanoo, ”mutta niistä ei jää arpea, koska verinahka pysyy koskemattomana”. Toisen asteen palovammoissa kuitenkin ”muodostuu rakkuloita, ja ne osoittavat, että ihon pintakerros on irronnut dermiksestä” ja vahingoittanut alempaa kerrosta – mikä tarkoittaa, että arpi todennäköisesti syntyy.
Ja jos kyseessä on kirurginen viilto, hän selittää, että ”se, joka ompelee sinut, voi tehdä sen niin, että arven negatiivinen ulkonäkö lievenee, ja se näyttää toivottavasti paljon paremmalta kuin jos satutit itsesi vahingossa”.”
Miten tiedän, milloin on turvallista poistaa arpeni?
Ja aivan kuten se, millainen arpi sinulla on, voi vaihdella, myös se, miten arvet poistetaan, vaihtelee tohtori Greenfieldin mukaan sen mukaan, missä vaiheessa paranemisprosessia ne juuri ovat. ”Et esimerkiksi halua aloittaa laserointia arpiin, joka on muuttumassa punaiseksi, koska se olisi haitaksi”, hän sanoo. Punaiset arvet ovat tulehdusvaiheessa, joka on paranemisprosessin alkuvaiheessa, pian dermikseen kohdistuneen trauman jälkeen. Näissä alkuvaiheissa ”haluat varmistaa, että paraneva haavapohja on mahdollisimman puhdas ja kostea”, hän lisää, ”joten voit käyttää tuotteita, kuten vaseliinia tai sulfacetamidia”. Silikonilevyt ja Mederman kaltaiset arpigeelit ovat myös muita menetelmiä, jotka vähentävät hypertrofisten arpien ulkonäköä. ”Arpien muodostuminen on hidas prosessi!” Tohtori Greenfield lisää, mutta jos et huomaa parannusta kuudesta kahdeksaan viikossa, arpi saattaa olla jo muodostunut ja siirtynyt seuraavaan paranemisvaiheeseensa, joten voi olla aika tarkastella muita kosmeettisia vaihtoehtoja.
Kun arpi on täysin muodostunut, ”on olemassa lasereita, kuten Co2 Fractionated -laser tai Fraxel-laser, jotka muokkaavat dermiksen kollageenin uudelleen ja madaltavat kohollaan olevaa arpea”, hän sanoo. Laserit tunkeutuvat ihoon ja muuttavat vastikään uusiutuvan kollageenin reittiä, jolloin ne pintakäsittelevät ja tasoittavat jäykkiä arpikuoppia. Muilla lasertyypeillä voidaan myös palauttaa ihon väri ja sävy, jos arpi on värjäytynyt. ”Saatat tarvita kolmesta kuuteen laserkäsittelyä arvesta riippuen”, sanoo tohtori Greenfield, ”mutta tuloksia pitäisi alkaa näkyä jo ensimmäisen käsittelyn jälkeen.” Pigmentti- ja värjäytymishoidot maksavat yleensä 300-600 dollaria, kun taas ihon pintakäsittelylaserit alkavat yleensä 750 dollarista. Kustannukset riippuvat tietysti myös arven koosta ja syvyydestä, mutta tohtori Greenfield vakuuttaa, että nämä laserit toimivat erittäin hyvin, joten investointi voi olla sen arvoinen.
Kun arvet ovat kuoppaantuneita, painautuneita ja kapeita, kuten aknen usein jättämät kraatterit, ihotautilääkärit voivat käyttää TCA- eli trikloorietikkahappokäsittelyjä, joiden avulla painauma saadaan tasattua. Tohtori Greenfield toteaa myös, että jopa pieni kosmeettinen täyteaine voi tehdä ihmeitä kasvojen arpeille. Aknen hyperpigmentaatiota voidaan ehkäistä Retin-A-paikallishoidolla, mutta se voidaan kumota vain ja parhaiten hoitaa mikroneulonnalla tai pigmenttilaserilla. Tohtori Greenfield tosin ilmaisee, että epäselvissä tapauksissa kannattaa aina kysyä ihotautilääkäriltä, mikä on sinulle parasta, sillä jokaisen iho ja arvet ovat erilaisia.
Mitkä arpienpoistomenetelmät ovat oikeasti huonoja minulle?
Arpienpoistomenetelmät, jotka eivät ole turvallisia, olisivat ”hoitoja, joita saatat hankkia erikoisliikkeestä – silloin kun et ole varma, mitkä ovat sen ainesosat tai säätelevätkö FDA:n säännöt sitä”, hän lisää. Tohtori Greenfield neuvoo myös torjumaan kotikonsteja, sillä nekään eivät ole turvallisia menetelmiä arpikudoksen parantamiseen ja häivyttämiseen. ”Monet ihmiset tulevat tänne ja sanovat: ’No, laitoin siihen omenaviinietikkaa’ tai ’laitoin siihen tärkkelystä’, ja minä sanon: ’Voi ei, älä tee sitä!'” hän huudahtaa. Nämä kotona käytettävät korjaustoimenpiteet saattavat vaikuttaa helpoilta, mutta ”omenaviinietikka ei puutu arpiin muodostuvan paksumman kollageenin ja uusien verisuonten taustalla olevaan ongelmaan, ja siksi se ei toimi”, hän sanoo.
Vaikka arpien poistamiseen ja häivyttämiseen on lukuisia tapoja, tohtori Greenfield kertoo myös, että on olemassa keinoja, joilla voidaan ehkäistä arpien muodostumista. Hänen kaksi kultaista sääntöään? ”Pysy poissa auringosta, koska aurinko saa sen näyttämään paljon pahemmalta, äläkä nirsoile sitä, älä koske siihen, vaan laita siihen vaseliinia, kunnes se on parantunut. Se ei ole mitään maagista, et tarvitse reseptejä. Haluat vain varmistaa, että vältät kaikkea, mikä pahentaa sitä.”
Arvet voivat kertoa kaikenlaisia tarinoita, mutta ”jos katsot peiliin ja arpi häiritsee sinua, silloin kannattaa mennä ihotautilääkärille ja tarkastella kosmeettisia vaihtoehtoja”, tohtori Greenfield sanoo. Arpesi voivat olla ainutlaatuinen osa sinua, mutta ennen kaikkea sinun tulee tietää, että on sinun valintasi, haluatko pitää niiden tarinat elossa vai et.
Seuraava: How to Cover Facial Scars With Makeup
Check this out:
