By: Stan Popovich |

Monilla julkkiksilla ja menestyneillä ihmisillä voi olla vaikeuksia hallita kuuluisuuden ja menestyksen paineita. Kuuluisuuden aiheuttamat paineet voivat johtaa stressiin, ahdistukseen ja masennukseen, jotka voivat vaikuttaa tietyn henkilön elämäntyyliin.

Tässä on joitakin neuvoja, joita julkkikset ja muut menestyneet ihmiset voivat noudattaa, jotta kuuluisuudesta ja menestyksestä ei tule ongelmaa heidän elämässään.

1. Tiedä, mitä mieltä olet
On tärkeää tietää omat rajasi ja se, mitä mieltä olet tietyistä asioista. Jokaisen henkilön, joka on kuuluisa, tulisi olla tietoinen siitä, mitä hän haluaa kuuluisuudeltaan. Julkkiksen tulisi määritellä, mitä hän haluaa saavuttaa uratavoitteidensa ja henkilökohtaisen elämänsä suhteen.

2. Kerro muille
Kun tiedät, mitä haluat saavuttaa kuuluisuudellasi ja menestykselläsi, sinun on kerrottava siitä ystävillesi ja muille aikeistasi. Ole valmis vastaamaan kysymyksiin, jotta muut ymmärtävät, mistä olet tulossa. On tärkeää, että fanisi tietävät, mitä mieltä olet tietyistä asioista.

3. Pysy johdonmukaisena
Pysy aina johdonmukaisena arvojesi ja uskomustesi suhteen. Jos ihmiset näkevät, että muutat jatkuvasti mieltäsi, he eivät ota sinua vakavasti. Riippumatta siitä, mihin uskot, ole johdonmukainen siinä, mitä saarnaat. Tämä vähentää tulevia väärinkäsityksiä.

4. Ole tekemisissä tukevien ystävien kanssa
Kuuluisille ihmisille on tärkeää, että heillä on tukijärjestelmä, johon kuuluu heidän perheensä ja ystävänsä. Kaikkia faneja voi olla vaikea miellyttää, ja on viisasta, että sinulla on ystäviä, jotka seisovat tukenasi, kun asiat eivät mene omalla tavallasi. Älä laiminlyö ystäviäsi ja perhettäsi kuuluisuuden hinnalla.

5. Pyydä apua

Tulee aikoja, jolloin kuuluisuuden aiheuttamat paineet käyvät hermoillesi. On tärkeää puhua mielenterveysneuvojan tai jonkun muun henkilön kanssa, joka voi antaa sinulle lisäneuvoja selviytymiseen. Ei ole mitään väärää pyytää apua, kun on kyse kuuluisuuden ja menestyksen aiheuttamien paineiden käsittelemisestä.

6. Opi virheistäsi

Julkkiksilla ja muilla julkisuuden valokeilassa olevilla on samoja ongelmia kuin tavallisilla ihmisillä, ja he tekevät virheitä. On tärkeää, että opit virheistäsi, kun olet tekemisissä suosiosi kanssa. Kuuluisuuden kanssa toimiminen on oppimiskokemus, ja uran ja yksityiselämän hallitseminen vaatii paljon työtä.

Julkkiksille kuuluisuuden aiheuttamien paineiden käsitteleminen voi olla vaikeaa. Tärkeintä on tehdä se, mikä on oman elämänsä kannalta parasta, eikä huolehtia siitä, miten miellyttää kaikkia muita. Nauti menestyksestäsi äläkä anna muiden sanella, miten sinun pitäisi elää omaa elämääsi.

BIOGRAFIA:

Stan Popovich on kirjoittanut teoksen ”Maallikon opas pelon hallintaan psykologian, kristinuskon ja vastustamattomien menetelmien avulla”. Lisätietoja ja ilmaista mielenterveysneuvontaa saat Stanin verkkosivuilta osoitteesta http://www.managingfear.com/

.