Zoë Ligon on seksuaalikasvattaja, kirjailija, taiteilija ja Detroitista käsin toimivan seksuaalipositiivisen lelu-verkkokaupan Spectrum Boutiquen omistaja.

Ajattelin ennen, että seksuaalinen liukuvoide oli ota tai jätä, luultavasti siksi, että ensikokemukseni liukuvoiteen parissa oli melko epämiellyttävä. Kun olin 15-vuotias, kaikkien aikojen ensimmäinen poikaystäväni toi pullon epätoivoisesti yrittäessään saada minut tekemään peppujuttuja. Vaikka aluksi suostuin kokeeseen, hänen valitsemastaan liukuvoiteesta tuli uskomattoman tahmeaa ja tahmeaa vain muutama hetki levittämisen jälkeen. Se aiheutti myös hienoisen polttavan tunteen vulvassani. Vuosien ajan se oli siinä:

Lopulta aloin kuitenkin oppia stimuloimaan itseäni orgasmiin – ja tajusin nopeasti, ettei kehoni pystynyt tuottamaan tarpeeksi emättimen voitelua helpottamaan kaipaamaani voimakasta dildon työntämistä. Tajusin, että kitkainen tunne, jonka olin kokenut tunkeutumisen aikana siihen asti, voitaisiin välttää hyvän voiteluaineen avulla. Mikä tärkeintä, hyviä voiteluaineita oli paljon.

Jopa jos voitelet itseäsi valtavia määriä tai sinulla on runsaasti sylkeä, sinäkin voit hyötyä vartalolle turvallisesta henkilökohtaisesta voiteluaineesta – edessäsi ovat onnellisen voiteluaineen käytön olennaiset säännöt ja kiellot sekä muutamat suosikkituotevalintani.

1. Älä käytä liukuvoiteita, joissa on glyseriiniä, parabeeneja tai sokereita.

Tyypillinen apteekista tai ruokakaupasta löytyvä liukuvoide on täynnä glyseriiniä, (halpaa) yhdistettä, jota käytetään antamaan liukuvoiteelle liukastava tunne. Riippumatta väitteistä, joiden mukaan tämä lisäaine on ”vartalolle turvallinen”, monet ihmiset, joilla on vulva, kokevat reaktioita glyseriiniä sisältäviin liukuvoiteisiin, mukaan lukien hiiva- ja bakteeri-infektioita. On parasta välttää liukuvoiteita, joissa on glyseriiniä tai parabeeneja – säilöntäaine, joka on yhdistetty korkeampaan bakteerivaginoosiriskiin – kokonaan, varsinkin kun on olemassa niin monia upeita kaavoja ilman niitä.

Lisäksi on parasta välttää liukuvoiteita, joissa on minkäänlaista sokeria, sillä ne voivat johtaa hiivatulehduksiin. Monet maustetut voiteluaineet sisältävät sokereita maustamiseen, joten varmista, että hajustetussa tai maustetussa voiteluaineessasi on keholle turvallinen makeutusaine, kuten aspartaami tai stevia. (Sliquid Swirl Flavored Lube in Pink Lemonade on yllättävän herkullinen.)